[心得] 年紀跟減肥真的是成反比也><
剛剛在爬文 突然很感概一件事情
就是年紀越大 減肥似乎越困難~"~
記得以前是小胖妹的時候 (現在也是)
因為長的太醜 太像男生 告白被拒絕後 在加上因為告白後被欺負的很慘
(大家應該明白 那些欺負是真的很傷自尊和心靈的 尤其是在青春期發生)
半年內瘦了不知道多少公斤 但我也不記得怎麼瘦的
整個人煥然一新~"~
但是也換來恐怖的代價 就是......內分泌失調
快要10年了 我的內分泌跟胃依舊還在進行式
(但是那段期間我就是心情不好 所以都沒甚麼吃飯)
所以後期 減肥我都不敢三餐不正常
因為我只要有一餐連續兩天沒吃 第三天絕對鬧胃痛
所以我記得我高三還是大學的時候
為了減肥 我記得我是晚上八點過後不吃東西
洗澡的時候做個搖腰的動作 只有上半部動 腰不動
做個五分鐘吧!!
就這樣 我一個禮拜就減了5公斤
真的不誇張
我到現在記憶還很深刻呢
但是到了現在 我25歲
我每天慢跑超過30分鐘
吃飯有在控制
跑了一個月 體重沒掉一公斤
我還因為要減肥 所以戒了吃薯條 戒了喝啤酒 戒了喝奶茶 戒了喝牛奶
就還因此這樣子 我喜歡的人約我喝酒 我都沒去了T.T
(早知道就跟他一起去喝酒了 搞不好有進一步的發展) <---好啦!!我在幻想 別裡我
唉唉~~~現在整個都超悶的~"~
我當然知道不能放棄
只是...真的很悶也
唉唉唉唉唉
我只是突然有感而發
現在的我 要在減肥啦><
因為我被自己嚇到
我MC快來之前 我吃了一整罐的nutella
真的是太恐怖了
我現在都在懷疑我有甲狀腺亢進的跡象~"~
因為我即使吃得很飽 還是有要吃東西的慾望
這真的是很恐怖啊~~媽媽咪呀><
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搶錢 搶糧 搶娘們
那可以搶我嗎>///<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.17.70.52
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