[問題] 體脂肪低卻有小腹...

看板BeautyBody (美體)作者 (柳承敏)時間16年前 (2009/07/27 12:12), 編輯推噓3(301)
留言4則, 3人參與, 最新討論串1/1
我是男的, 身高164 體重約58, 體脂肪10.3% 平常飲食正常, 每個禮拜會去慢跑三次 其他地方都還好, 可是小腹有點微突(汗) 想瘦小腹可是又怕臉消下去, 臉再瘦就太尖了 囧" 感覺滿麻煩的說^^" -- 我的興趣是慢跑 因為我跑的很慢... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.196.178

07/27 13:03, , 1F
重訓? 如果是坐下肚子有小腹很正常的
07/27 13:03, 1F

07/27 15:24, , 2F
隨時縮小腹囉
07/27 15:24, 2F

07/30 15:42, , 3F
原PO的身高體重加體脂肪的資料,原PO應該是肌肉男吧!
07/30 15:42, 3F

07/30 15:44, , 4F
要減小腹也只有有氧能幫您了!
07/30 15:44, 4F
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文章代碼(AID): #1ARIaih4 (BeautyBody)
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