[閒聊] 打造優美鎖骨曲線美人
圖文版： http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/6926031
臨睡10分鐘前的身體按摩，能排除體內毒素與消除浮腫，打造優美鎖骨曲線。
按摩方法：握拳，用中指指關節按摩。
步驟1：沐浴後，將按摩霜均勻涂抹在脖子到鎖骨方向，以畫圈方式摁壓脖子倆側的
胸鎖乳突肌1~2分鐘。
步驟2：利用2根手指，從下顎到鎖骨輕輕摁壓2次，躺著做的效果更好。
步驟3：按壓耳垂與下顎的分界線部分時，若感覺疼痛則表明有肩背部斜方肌之筋膜
癥候群。用雙掌按摩耳垂下方到肩部的肌肉。
步驟4：從雙肩到鎖骨中央方向，稍加力道按摩，再交叉按摩從鎖骨中央到胸溝部位
，動作反復2次。
稿源： 瑞麗 編輯： 金晨
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