Re: [菜單] 這份早餐熱量有這麼高嗎..

看板BeautyBody (美體)作者 (Greedy)時間17年前 (2009/06/28 02:56), 編輯推噓4(405)
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以前在台灣 早餐一般是 樓下就有間早安美芝城 必點的 丹麥吐司炸豬排+蛋對切 (很大一個 有加WASABI 好好吃喔 ) 然後會偶爾加點 豬排鐵板麵+蛋/或 肉排蛋三明治 跟老闆說等下來拿 往前走十步 還有一家永和豆漿 我會再進去買 大杯清漿 + 燒餅蛋 (有時會多加一根油條/或 幾個鍋貼/或 水煎包) 或+ 飯糰 回家偶爾會自己丟一顆黑糖到清漿裡 啊 這樣買下來 100塊台幣出頭 可以讓人獲得極大的滿足! 台灣真是寶島! 我沒算過熱量就是了.. ※ 引述《lucky7451 (阿幸~~)》之銘言: : 剛剛算了一下 我今天的早餐.. : 一杯豆漿..500 CC 300卡 : 一個燒肉蛋餅+起司+玉米 350卡 : 一個香雞堡+蛋 450卡 : 2個蘿蔔糕 220卡 : 算一算有13XX卡耶... 我知道是吃多了一點 : 可是這樣... 不是代表 我今天幾乎不能吃什麼東西了嗎. -- 然後,有一天,我們猛然醒覺,自由是內心的安靜。 ----------------------------------------------------------------------------- 我可以心安理得去做想做的事。我是自由的,沒有背棄你,也沒有背棄我自己。 ----------------------------------------------------------------------------- 我是天上的鳥,你是林中的豹,各有自己的一張版圖,只是我們剛巧相愛。 ----------------------------------------------------------------------------- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 207.38.165.11

06/28 10:43, , 1F
早餐吃超過五十我就覺得很難接受
06/28 10:43, 1F

06/28 10:51, , 2F
豆漿有300哦…?我知道油條很可怕,相當於15片的吐司…
06/28 10:51, 2F

06/28 10:54, , 3F
所以油條已經被我封殺了…(哭)
06/28 10:54, 3F

06/28 10:59, , 4F
這些東西我大概會花兩三小時吃光:)
06/28 10:59, 4F

06/28 11:01, , 5F
一片土司大概是80-140大卡的熱量 油條不太可能相當15片土司
06/28 11:01, 5F

06/28 13:14, , 6F
小盧:大家每天都要吃早餐喔!XD
06/28 13:14, 6F

06/28 13:27, , 7F
所以原po現在不在台灣囉 這真是令人大滿足的分量阿~
06/28 13:27, 7F

06/28 13:28, , 8F
天天吃保證會肥... 一樣蛋最多一天一顆啦 過量不宜健康
06/28 13:28, 8F

06/28 19:06, , 9F
早餐吃一百多..除非午晚餐都20以內不然我心會痛= =
06/28 19:06, 9F
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