[問題] 水腫跟喝水量有關係嗎...?

看板BeautyBody (美體)作者 (kittyalbee)時間17年前 (2009/05/25 20:05), 編輯推噓6(606)
留言12則, 8人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
以前我只有生理期的前後才會水腫 可是現在水腫的情況越來越普遍 不再是因為生理期了 不知道是不是因為我一到夏天喝水量就會變多的關係 是不是應該要少喝點水呢 我同事有人說可以去做排水塑身的課程 有沒有人有做過的? 或是有甚麼可以消水腫的方法也可以提供給我 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.134.49

05/25 20:10, , 1F
建議:/水腫
05/25 20:10, 1F

05/25 20:52, , 2F
喝水量大概都多少阿? 盡量不在在睡前三小時喝水
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05/25 21:00, , 3F
無緣無故一直水腫的話 要不要去醫院檢查一下
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05/25 21:01, , 4F
消水腫的食物很多 但是找出根源會比較好 ^^
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05/25 22:31, , 5F
水腫是因為吃太鹹、水喝太少引起的...
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05/25 22:32, , 6F
體內水分不足以代謝掉停留在皮下的鈉離子
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我一天大概都喝兩千左右
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05/26 13:54, , 8F
水腫的因素有很多耶!你先多做運動~多伸展~多按摩看看~
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如果還是沒效的話~可能是腎有問題
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05/26 19:07, , 10F
我知道完美主義有這種排水的SPA課程 有認識的人在那邊做
05/26 19:07, 10F

05/26 19:07, , 11F
也可以適當的吃一些薏仁可以幫助消水腫 睡前盡量少喝水
05/26 19:07, 11F

05/27 23:39, , 12F
日本瘦腿天使 http://ipobar.com/angelleg/ 3分鐘去小腿!
05/27 23:39, 12F
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文章代碼(AID): #1A6ecYyp (BeautyBody)
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