Re: [問題] 減肥&慢跑vs小腿肌肉
看板BeautyBody (美體)作者Acidsour (哇洗李酸酸)時間17年前 (2009/05/25 12:45)推噓11(11推 0噓 17→)留言28則, 15人參與討論串2/3 (看更多)
借標提問一下
我小時候有練短跑，
家人也都是小腿肌比較發達那種
(都是在學校練校隊 參加國高中縣市比賽那種那種)
但是已經很久都不練短跑了
現在減肥運動甚麼的
我會去慢跑
看到大家都說肌肉沒那麼容易練出來
我想請問一下 那我這個也是脂肪嗎?
http://acidsour.pixnet.net/album/photo/105377228#pictop
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