Re: [問題] 沒有變瘦但是腰圍瘦兩吋？

看板BeautyBody (美體)作者clarepoch (克萊兒)時間17年前 (2009/04/24 22:39)推噓8(8推 0噓 14→)

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我也有喝每朝，是參加每朝網路活動(什麼戰鬥營來著的) 直接買兩箱1230，他們活動有個比較白痴的東西是有ｍｓｎ機器人讓你加入， (他們叫做每朝教官)，它會主動提醒你喝每朝，我最近在試著讓它跟我聊感情生活的世界XD ======================廢話結束開始討論減肥Or2======================= 其實之前就一直有在喝每朝，只是最近參加每朝活動，多一個ｍｓｎ機器人，還是跟大家分享一下我最近一整天吃的東西我自己減肥有吃減肥餐跟搭配每朝，所以比開版水水有瘦多一點，早餐會固定全麥土司一片跟雞肉沙拉還有水煮蛋一顆，約莫10點半每朝教官會敲我叫我喝茶,這個時候會喝半罐左右，中午就隨意吃(公司訂的便當) 下午的時候大概兩三點，每朝教官會再敲我，我就會把剩下的每朝綠茶喝完(有時候會喝烏龍茶) 晚上不碰澱粉，只吃肉還有水果，睡前躺在床上踩腳踏車100下(50下一輪，作兩次) 一個半月結算總共瘦5公斤，腰圍小2.5吋如果照開版水水的效果可能每朝多少會有影響，至少我也有瘦會不會因為這樣版上開始流行每天喝每朝來減肥( ￣ c￣)y▂ξ p.s 每朝機器人我加入他３天，他到現在還是不跟我說他的感情世界= = ※ 引述《lenorebarks (婷婷)》之銘言： : 恩...一般都是可能瘦了幾公斤之後,發現腰圍變細了... : 但是我的情況好像跟大家不大一樣~~ : 我原本就有想要減肥~但是一直沒有認真減~ : 是看到大家推薦說每朝綠茶好像滿有效果的所以就每天喝看看 : 大概喝了一個多月吧~一開始的症狀其實跟版上的人都一樣, : 就是排便超順然後很容易放屁 : 喝到第二週的情形也跟大家一模一樣... : 就是開始覺得好像效果沒有剛開始喝那麼明顯... : 不過我那個時候很衝動買了三箱~ : 所以還是很無奈把他喝完...ˋ(′_‵||)ˊ : 喝到這個禮拜大概是第五週~ : 大概連續有四五個人問我是不是變瘦~ : 我說我真的沒有在減肥~我還量體重給我幾個姊妹看來證明(瘦1公斤應該不算變瘦吧) : 但是我量腰圍的時候腰整個瘦兩吋我忽然嚇到~ : 可能是我很喜歡穿棉褲所以沒有感覺腰變細~ : 我的生活作息完全沒有改變~我在猜是不是因為喝每朝綠茶的關係~不過還是不大確定~ : 版上有沒有也長期喝每朝的水水可以提供一些經驗嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.8.101.37

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rosa1213

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rosa1213

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clarepoch

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