Re: [問題] 關於變瘦後的橘皮

看板BeautyBody (美體)作者SonyaLin (蕺草)時間17年前 (2009/03/06 21:05)推噓0(0推 0噓 4→)

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※ 引述《yatlin (台中貓咪認養)》之銘言： : 我曾經是七十公斤的超級厚片人 : 開始花了一個半月瘦到五十公斤 : 接著最瘦也只有四十八公斤 : 過了好多年體重也就在五十到五十五起起伏伏 : 但這一年我已瘦到四十六公斤可是我驀然回首發現我的大腿橘皮非常嚴重 : 感覺很鬆有什麼方法可以改善呢 : 當年不懂事狂減肥根本沒想那麼多 : 結果現在點小後悔 : 請教各位大大該怎麼辦壓 1. 說到變瘦，45天瘦20公斤真的很可怕，請原PO注意身體各臟器的機能。尤其是腎臟跟肝臟。 2. 我也在60天內瘦了將近10公斤，說是將近，是因為我其實不知道我到底最胖在幾公斤，我自己房間內的體重計比我家跟醫院的都還要輕 2公斤左右，這對在減肥的我真的是超有鼓舞作用的。不過我原本近80，所以現在也還是厚片人。 3. 如果在減肥，我自己採用的方式是在晚上 6點之後不進食，現在很多人都晚睡，晚上6點之後不吃東西，真的很餓。至於白天，我沒有忌口。不過也不要大吃大喝，絕對不要吃到感覺「撐」。基本上現在半個便當我就覺得很撐了。 4. 橘皮的部份，我之前也沒有很在意這部份，不過因為要讓自己瘦更快，我買了sana的下半身緊繃燃脂膠，我也沒有每天抹，我覺得兩天抹一次會比每天抹還要有效，每天抹保養品跟每天吃維他命的效果沒有隔天來得好，因為身體是有慣性的，他會習慣你每天給他同樣的東西，久了之後，這個東西對他的刺激就不大了。所以我雖然變瘦了，我的橘皮不是很嚴重，這個產品似乎有去角質的功能，反正我全身都胖，我就全身（除了胸部）都抹，按摩。手上剩餘的也沒有洗掉，直接和著臉部保養品一起擦，朋友說我的皮膚變好了。以上，給大家參考一下。 -- 背叛，是不需要任何理由就可以判死刑的罪 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.95.112