Re: [心得] 天阿~是誰說要擦瘦身霜再去運動的~~~
原文恕刪
其實我也作了這樣的蠢事，
我是買克蘭詩的紅魔晶，剛買回來的時候，
我運動時擦，回家洗好澡又在擦，一瓶整個用很兇，
我心想說，擦起來涼涼的，我邊運動他邊產生效果，
沒多久後，我的肚子、大腿內側、手臂內側都長了紅紅的疹子，
還會癢癢的，
然後去看醫生，醫生說我長濕疹了，
因為瘦身霜是油質的，我運動的時候又大量流汗，
所以整個都被悶在裡面，就長濕疹了，
醫生說這種東西洗好澡在擦就好了，
我以為只有我傻傻的運動時擦:P
擦了快一瓶，尺寸我不知道因為我一開始就都沒量，
不過我還有周遭的朋友都說身材有比較均勻，
但是我想，應該是運動的功勞吧...
運動真的很好，整個人氣色變好，身體也變好，
現在可以正常吃，不會像以前一吃多馬上就胖在那裡，
雖然體重沒降很多，但是身材真的有在改變，
除了之前有再做的有氧運動，我覺得就算女生真的也要做重訓，
對我來說效果真的比單做有氧來的好且明顯!!
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