[問題] 有吃澱粉減肥後是掉頭髮 ?

看板BeautyBody (美體)作者 (red cat)時間17年前 (2009/02/08 19:45), 編輯推噓4(407)
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去年到現在總算減下了 10 公斤 , 每餐都有吃而且也有吃米飯& 吐司 每天早上還會來一顆 DHC 的維他命B 來補充營養 . 但是 , 慢慢發現 , 頭頂的頭髮慢慢掉了, 每次洗頭時頭髮也掉的有點多 這是正常情形嗎 ? 同事說這是因為減肥的關係 , 我不想減肥成功後反而禿頭呀~~ 目前正慢慢的改變習慣在一一澄清掉髮的原因, 包含換成含維他命B洗髮精看看 如果不是因為減肥掉髮的話 , 看醫生要選擇什麼科呢 ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.106.117

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皮膚科 最好看也看內分泌新陳代謝科 抽血驗一下~
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為了減肥這樣搞自己身體 真的很划不來~
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02/08 20:19, , 3F
你看看是不是熱量不足或營養不足 掉頭髮也可能是其他
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因素
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最大的因素可能是減肥關係~營養不均衡很容易造成身體變差
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聽說一天掉100根是正常的
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蛋白質.脂質攝取不夠會掉髮~因為頭髮的主要成分就是這2種
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除了澱粉 蛋白質呢? 蛋白質攝取不足也可能引起掉頭髮
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03/31 11:03, , 9F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
03/31 11:03, 9F

04/24 03:10, , 10F
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11/01 19:24, , 11F
我也覺得有可能是蛋白質攝取太少
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文章代碼(AID): #19ZiNAaU (BeautyBody)
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