[問題]開刀後.. 請前輩給我建議..
上個月因為急性盲腸炎
開刀住院了 3 4 天
在開刀前一個月正在努力的少吃多動
(因為3月有朋友要訂婚)
結果開個刀回來
胖了5公斤有= =
本來就已經夠胖了...(165/80--->165/85)
醫生又囑付 三個月不要劇烈運動
T^T
開刀完要如何繼續減肥呢?
可以請各位給我一點意見
謝謝
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