[閒聊] 生平第一次量內臟脂肪
因為男友家之前買了一台O牌的電子體重計
所以今天心血來潮就量了一下 其實原本以為會很高
結果量出來 2 應該算標準 放心了一下 可信度不知道多少...
這樣想想 維持正常生活作息和飲食習慣還是很重要的啊~~
雖然偶爾會吃油炸類 但是大概有運動所以還算正常...
我都是用T牌的 也只量過體脂肪XD
體脂肪和內臟脂肪之間有關聯嗎??
話說過年回家沒得運動 真是有點空虛 囧"
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http://www.wretch.cc/album/apricot 這是素顏原PO 因為原PO不愛化妝 想看正妹勿入
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