[討論] lafit全能活氧美腿機
看板上大家都很推x-bike
但基於經濟能力,所以我買了這台美腿機...
主要是想瘦下半身,特別是沒有縫隙的大腿= =
典型的酪梨身材~
拿到貨至今兩個禮拜,每個禮拜挑三天去踩,大概每次都踩40-60分鐘.
踏的次數為2000多下.
可是拿了布尺量大腿,絲毫沒有減少任何一公分@@
踏出去的的時候腿沒有完全伸直,有點彎曲.
因為覺得踏出去要伸直再轉一圈回來時,好像會ㄎㄟˊㄎㄟˊ.
好像有人說要伸直才對耶?
是不是方式錯了咧?還是需要更長的時間才有效果?
謝謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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