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討論串[發問] 關於報告焦慮症候群有什麼適當的配方嗎?
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Re: [發問] 關於報告焦慮症候群有什麼適當的配方嗎?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者limingbalm (青色)時間18年前 (2007/08/13 23:24), 編輯資訊
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哈哈.... 這種經驗我常有呢.... 而且就算是現在常在台上,. 有時還是會緊張的.... 若你常有這方面的問題的話..... 代表其實你很想逃避現下.... 可是又逃不了.... 情緒就像被困在籠子的野獸,. 想掙脫 但用進力企卻無能為力,. 然後就 混亂 混亂 混亂,. 最後就變成了腸胃問題.
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[發問] 關於報告焦慮症候群有什麼適當的配方嗎?消失
推噓4(4推 0噓 5→)留言9則，0人參與, 最新作者leisureer時間18年前 (2007/08/13 21:16), 編輯資訊
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我是個很害羞的人(處女座A型),生平最討厭的就是自我介紹和上台.. 每次只要一上台前(時間長短根據事情的重要),就會開始嚴重胃抽筋,頭昏,想吐,很緊張.當然幾乎每次上台都會緊張到說不出話來,明明心裡面知道應該要怎麼做,. 但是腦袋就會瘋狂打結,講話不是結結巴巴就是變成超快讓人聽不懂.. 我平常跟不熟
(還有152個字)
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