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[發問] 冷壓食用油當按摩油或浸泡油

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (‧)時間3年前 (2021/03/23 22:39), 編輯推噓22(22推 0噓 55→)
留言77則, 17人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
新手入門 口袋太淺 芳療用的按摩油難以入手 爬文看到是食用油跟按摩油最大的差別在冷壓或是精煉等 這樣是不是冷壓的食用油也可以拿來當按摩油或浸泡油呢？ (像是大賣場的酪梨油跟橄欖油 還有小農的冷壓南瓜籽油等 XD) 價差實在有點大 不知道差別在哪裡呀! 或是請推薦有沒有較平價的好油品牌？ 謝謝 P.S 本來南瓜籽油是想去買X療家的 但是X療家的南瓜籽油好像有經過一些步驟處理 顏色不綠也沒有什麼味道 雖適合調油按摩 但感覺少了些什麼 我想找保有更多植物天然成份的按摩油~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.116.234 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1616510349.A.2F9.html
推
03/23 22:46, 3年前 , 1F
呃 ，我拿過DHC的護膚橄欖油來調過啦 ，至於食用油
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03/23 22:46, 3年前 , 2F
……擦起來感覺就 ……怪怪的 ？也曾聽過有人拿食
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03/23 22:46, 3年前 , 3F
用橄欖油來卸妝就是了 。我不知道能不能類比至精油
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03/23 22:46, 3年前 , 4F
按摩
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推
03/23 22:48, 3年前 , 5F
可以阿，我都用食用的椰子油和橄欖油，其實照理說吃
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03/23 22:48, 3年前 , 6F
下肚的應該要比用在身上更嚴苛才對
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推
03/23 23:17, 3年前 , 7F
我有用橄欖油、椰子油跟芝麻油，用起來沒什麼問題只
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03/23 23:17, 3年前 , 8F
是食用油的觸感都偏油，不如jojoba、甜杏仁清爽。
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03/23 23:17, 3年前 , 9F
還有就是真要找到跟芳療級一樣細緻的，其實價錢也便
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03/23 23:17, 3年前 , 10F
宜不到哪裡去。
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03/23 23:18, 3年前 , 11F
喔對，costco的椰子油扣掉味道是我覺得用來按摩cp
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03/23 23:18, 3年前 , 12F
值最高的
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推
03/23 23:44, 3年前 , 13F
椰子油，橄欖油都是入門好朋友，可以嘗試，反正不合
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03/23 23:44, 3年前 , 14F
拿去吃也可以，我椰子油護髮6年了，橄欖油（比較滋
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03/23 23:44, 3年前 , 15F
潤）或甜杏仁油輪流擦身體，都很ok，但是我會加精油
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壓味道就是了，這都是最基礎用不膩的
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03/24 08:22, 3年前 , 17F
我有買過超市貨架一瓶500ml兩百多的橄欖油來泡東西
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03/24 08:22, 3年前 , 18F
吸收度不能比
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推
03/24 10:57, 3年前 , 19F
是可以啦但阿夏家的油就很便宜了吧
03/24 10:57, 19F
推
03/24 12:21, 3年前 , 20F
我旅行的時候都直接買一瓶橄欖油煮菜皮膚兩用xdddd
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棉花田的有機橄欖油蠻便宜的
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推
03/24 13:29, 3年前 , 22F
覺得天然的油最棒，應該可吃就可以抹。可抹的不ㄧ定
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03/24 13:29, 3年前 , 23F
可以吃
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推
03/24 14:18, 3年前 , 24F
新手+1 目前也是拿家裡的olitalia橄欖油來亂調
03/24 14:18, 24F
推
03/24 22:05, 3年前 , 25F
但是食用油按摩後若皮膚碰到衣服床單 油耗味不好洗
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掉吧
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03/24 23:56, 3年前 , 27F
油耗味的產生跟食用或芳療用其實關係不大 跟油品種
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類以及製造日期比較相關 像葵花油 芳療用的也很容
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03/24 23:56, 3年前 , 29F
易臭給你看
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推
03/25 20:41, 3年前 , 30F
推文讓人覺得獲益良多～（感謝
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推
03/25 22:01, 3年前 , 31F
能不能吃和品質無關，和油種比較有關，荷荷巴油就沒
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人在吃的，但是不會有人質疑它的芳療價值
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推
03/26 00:22, 3年前 , 33F
聽過營養師師說食用油有時候有添加或去除某些成分，
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03/26 00:23, 3年前 , 34F
還是跟芳療用油有差別，不建議拿經過食品加工的油來
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03/26 00:24, 3年前 , 35F
使用
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推
03/26 09:22, 3年前 , 36F
嗯，感覺樓上的說法可以調整一下，食用油的安全等
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級會比芳療等級要求來得嚴格，食用油即便有添加物，
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那也多是維他命E之類的抗氧化成分。反倒是坊間大大
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小小的進口芳療油類，因為不是以食品類報關的，在
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03/26 09:22, 3年前 , 40F
成分安全上的法規要求和法條依據都比食用油少，買
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賣雙方只能自由心證。
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調和食用油的配方比例比較難拿捏，不是每家廠商都會
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提出的，所以挑食用油還是找單一油品自己調會比較好
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。
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推
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另外，也同意「能不能吃和會不會產生油耗味，與油
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的品類相關，與等級不完全相關」。會說與等級不完
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全相關，例如橄欖油的榨取普遍粗分成三個等級，初榨
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extra virgin、初榨與二榨混合pure、油渣pomace，
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但pomace已用到有機溶劑或其他方法提取，並非單純
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壓榨，就不建議拿來食用了。
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橄欖油算是油類工藝裡發展最完整的一種，其他油類可
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能產業規模不足發展到這麼精細，以此為例
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推
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*更正：初榨+二榨為virgin
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推
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pure為二次以上的提取，並且油酸度較高，需經過精
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煉的（refined）
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推
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感謝z大分享，嚴謹來說根本沒有芳療等級，一般歐洲
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外用進口品是用Ecocert有機認證去概括（原料95%有
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機，產品10%有機&95%天然），（進階一點可以拿到原
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產地PDO），因此食用油也好，純外用妝品油也好，找
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到適合自己且值得信賴最好，不必被它上面的“for co
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oking”侷限呢，也不必被“有機”或“for aromatic
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use”迷惑了
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推
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謝謝J大補充，是的，原則上我也是認同「只要買賣雙
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方可信任品質與來源，都可以用在芳療上」，但食用
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級確實有其規範，若將原未註為「食用」的拿來食用，
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就不妥了。
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推
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謝謝z大~我原推文是指食用油外用的情況，如果要食
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用還是要找食品級，感謝~（抱歉原本沒講清楚有點亂
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，哈哈）
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食用級->可內服外用
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外用->僅限外用
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推
03/26 19:20, 3年前 , 72F
橄欖油我曾經一段時間拿來調身體油過真的母湯衣服都
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是油耗味，目前應該是荷荷巴和椰子油比較保險
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推
03/27 13:12, 3年前 , 74F
DHC的橄欖油就真的是橄欖油喔，寶拉的書有講到，她
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03/27 13:12, 3年前 , 75F
還說DHC的橄欖油不是很好的等級，不如直接去超市買
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，還比較便宜
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推
03/28 09:40, 3年前 , 77F
推好市多酪梨油，沒味道，用來按摩也很不錯！
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