[心得] 考生花精、肯園獨角獸及茉莉絲卡複方

看板Aromatherapy (芳香療法)作者yajen (隱形人)時間7年前 (2018/12/22 15:21)推噓14(14推 0噓 5→)

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網誌心得 https://ellengo.com/2018/12/22/flowerremedy/ 之前在板上發文詢問考生適用花精，許多熱心的板友回覆我或私信為我打氣，本週律師放榜有幸榜上有名，所以想來分享一下這一年使用花精及精油的心得供大家參考。 [巴赫花精部分] 1.落葉松花精（增加自信）：考生真的是世界上最愛為難自己的人，屢屢的落榜很容易重挫信心，之前有時一考完會覺得自己寫得很差非常低落，但事實上後來成績出來也還可以，持續用落葉松花精加上每日不懈的念書，此次考完心情異常平靜，覺得自己已經盡最大努力，結果如何也非我所能控制的，似乎有種不被考試定義我個人成敗的超然感。 2.栗苞花精（記取教訓）：勤做考古題並認真檢討是考試不變真理，但就像減肥要少吃多動的道理一樣，明明知道這個準則卻還是難以起身力行，從小到大學習過程中我最討厭的就是檢討，甚至考完聽到隔壁同學在討論都會覺得不耐，歸根究柢我覺得我是不敢面對自己的錯誤，所以寧願冒著可能重複犯錯的風險也不願意正視自己的不足，但是國家考試一犯錯就是+365，我希望栗苞花精帶給我不要重蹈覆轍的力量，這一年也耐下性子乖乖寫考古題，花兩倍時間檢討自己的答案，睡前會再看一遍寫錯的部分加深印象，我想這也是我上榜的主要原因之一。 3.鐵線蓮花精（回歸現實）：很久沒唸書的人要坐在圖書館八個小時真的很痛苦，即使身體在書桌前，思緒也常常飄到別的地方，鐵線蓮花精幫助這些白日夢幻想者回歸現實，我的確後來越來越能專注當下，但我覺得關掉FB等社群軟體，讓自己只保持在單純的念書心思更有助益。 4.急救花精：考律師第一試前一周，因為有點眩暈躺在床上好幾天都沒念書，到考試那天想到自己辭去公職全力準備考試，結果可能因為身體狀況不佳就全盤皆輸，越想越焦慮，從家裡到考場時手抖個不停，於是每節考試前我都會滴急救花精，緊張的情緒雖無法完全除去但有逐漸平復。 [按摩油部分]（可直接使用在身體上) 1.肯園獨角獸花園：我本來就胃不好，準備考試期間常喝咖啡，且因為壓力這一年腸胃不舒服的情況加劇，官網說明獨角獸花園可化解腸胃濕氣及消化不良症狀，每日固定順時鐘按摩腹部亦能排遣負面情緒，加上好像看過版友說此款精油可加強第三脈輪(本我輪)，這不是專為考生我量身打造的嗎？且久坐影響下半身代謝真的很嚴重，收到後每天睡前會塗在腹部稍加按摩，有時按完會排氣，覺得腸胃有變得比較輕盈的感覺。且之前中醫說腸胃不好的人睡眠狀態也不好，這我超有體悟，有時明明覺得很睏身體也很累，但無法控制的腸胃卻在睡前不斷蠕動，導致於無法好好放鬆入睡，塗了獨角獸花園後覺得激烈運作的胃腸漸漸和緩，趁這個時候趕快躺平通常睡得不錯。 2.肯園獨角獸魔杖：魔杖我覺得是花園的加強版，味道我也更喜歡，只是算起來單價比較高，但效果更好，之前有次生病完全沒胃口吃飯，身體又很不舒服，於是就空腹吃藥（好孩子不要學），果不其然之後胃痛到我無法起身，像是有人拿鐵鎚一直重擊我的腹部痛到不行，塗上魔杖後過十分鐘神奇的突然無感，但一個小時後又劇痛起來，那兩天反覆塗了快半罐魔杖總算熬過去了，現在獨角獸魔杖是我出門的常備精油。 [茉莉絲卡複方精油部分]（須以基底油稀釋始得適用於身體或作為擴香之用） 1.清晰靈魂：含有葡萄柚、檸檬馬鞭草、歐洲冷杉，夏天午後念的昏昏欲睡時我會滴一滴在面紙上，柑橘味道蠻提振精神的。 2.深層寧靜：用來幫助入睡，點完擴香會有一種突然被打暈的感覺，接著就不省人事了，幫助失眠是還蠻有用的，只是隔天起床頭都還是會很昏沉，念書時會有點無法集中精神，所以我比較少用。有次週末想說隔天沒有要念書就加了這罐到泡澡水裡，結果隔天我老公一路睡到中午十二點，然後起床時很疑惑地的說「奇怪怎麼今天累成這樣」，我才坦承加了這罐精油XD 以上是這一年使用的心得，考上之後又是另一個考驗，之後考慮入手胡桃花精輔助自己適應新的生活及環境，有機會再分享心得給大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.14.44 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1545463274.A.672.html

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silviacsy5

12/22 16:55, 7年前 , 1^F

12/22 16:55, 1^F

謝謝S大

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cacaca710

12/22 20:21, 7年前 , 2^F

12/22 20:21, 2^F

我覺得每次使用都是再一次提醒自己要專注!

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g6526g