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[發問] 手邊有的精油，那些不適合孕婦

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (喜歡水果的花栗鼠)時間9年前 (2016/05/02 23:52), 編輯推噓11(11推 0噓 12→)
留言23則, 7人參與, 最新討論串1/1
目前手邊有甜橙、苦橙、檸檬、佛手柑、尤加利、天竺葵 薰衣草、檀香、葡萄柚、薑、羅馬洋甘菊、快樂鼠尾草 茶樹、沒藥、杜松、乳香、胡椒薄荷 平時習慣是水氧機薰香 孕期快5個月，但是有鼻子過敏的宿疾，也很容易鼻竇發炎跟喉嚨痛 不是很確定那些精油孕期不適合 網路上有些人說薄荷、鼠尾草、尤加利不適合 不過我本身沒有蠶豆症，第一胎也沒有，不知能否使用 希望懂精油的大大們能多多給我建議^^s -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.102.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1462204362.A.3EE.html
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建議就是頂多薰橙類葡萄柚就好
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尤加利、天竺葵、薰衣草、羅馬洋甘菊、快樂鼠尾草、
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、沒藥、杜松子都「別」使用。
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薄荷也是應該禁用，有些最好也等小孩大一點在使用。
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如果我有說錯，有疏漏的地方也請版友指正。但懷孕最
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好是一切從簡，不「必要」就不必「要」ＸＤ
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我全部都用耶，不過還是要看體質啦
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葡萄柚會減緩p450的解毒素率也要注意
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檀香中多少含有樟腦小心
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洋甘菊中的tharin類屬神經毒素對孕婦及嬰幼兒比較
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不好
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薰衣草 鼠尾草 薄荷中有香草醛 香茅醛一類也是別用
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比較好
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我以為只有甜橙和葡萄柚可以用喔～
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其實要看你孕期狀況而定 像進入後期容易下肢水腫 也
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是有孕婦用葡萄柚或杜松解決的…但是版友不知道你
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跟你寶寶的情況 建議還是諮詢專業芳療師(也可以一
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併確認哺乳期/嬰幼兒期用油)
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我倒是覺得葡萄柚精油對p450影響不大 因為
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furocoumarin沒有這麼容易揮發~基本上精油裡多為20C
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以下的萜類居多
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當初我自己是小心為上，整個孕期加上小孩二歲前，我
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都沒用任何精油，包含薰香。
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