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[發問] 心靈枯竭使用的花精

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (bone)時間10年前 (2015/08/31 22:20), 編輯推噓20(20推 0噓 35→)
留言55則, 23人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
去年底的時候爸爸過世了 媽媽從小孩出生後就把全副心神放在家庭 連朋友都沒有 連自己的生活都沒有 爸爸過世後 情況更糟了 知道要多回家陪媽媽 我幾乎每個週末都會回家 但我現在越來越害怕回家了 總覺得那裡像一個黑洞 像催狂魔一樣把我所有快樂和活力都榨乾 剛上班還不到3個月 還沒存到什麼錢 不過總會想買一些好一點的東西給媽媽 媽媽總是連看都不看 甚至連碰都沒碰 已經買了ipad 還有專櫃保養品等東西... 也會帶媽媽到好一點的餐廳吃飯 卻邊吃邊嫌棄.... 前幾天給媽媽孝親費 媽媽看到錢終於有點開心的樣子((媽媽很傳統 大概覺得錢比較有用吧 然後開始跟我說以前幫我付了什麼費用 要我還他.. 我知道這些本來就是該還的 可是又覺得好無力 同年紀的朋友 ((我今年24歲 談論著要出國去體會生活 談論著校園生活 談論著買什麼東西 覺得一點都搭不上話 當自己要為自己所有的生活開銷負責時 才體會到何謂「現實」 我和我的好朋友們有一個line群組 卻越來越習慣潛水 一開始也試著想要說出自己心中的苦悶 可能話題太沈重了他們不知道怎麼安慰我 總是全部人已讀 然後過很久之後再由另一個人說新話題 然後就這樣過去了.... 所以我後來也漸漸不說了 我開始看書 想要看一些自我療癒的書增強心靈能量 但總在每個週末回家時又回到原點 媽媽總是覺得我不夠好 縱使我從小念第一志願 而現在在不錯的公司領著比大部分人相對較好一點的薪水 然而媽媽卻從來不曾要求過我哥 哥哥沒有給過孝親費 跟媽媽之間因為一些事情早就氣氛冷漠 而媽媽什麼都不敢要求他 但每次他一回家 媽媽總是幫他準備他最愛吃的菜 ((即使我哥都不太吃 這才是最令我不平衡的地方 生活中每個片段都會讓我想到爸爸 我知道要為了他努力生活 可是我們相處的時間真的太短暫了 甚至連一次親子間的促膝長談都沒有過 其實不用談什麼深奧的道理 只要坐在一起說久一點的話 這樣的經驗 卻一次都沒有 我不知道是不是自己心裡生病了 真正意識到的時候 是在上禮拜看完搞笑電影 卻發現自己幾乎笑不出來 好像心裡快枯竭了.... 請大家幫忙推薦我適合的花精 另想請問 因為我有養一隻貓咪 請問花精對貓咪會有影響嗎？ 敘述的有點雜亂,請見諒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.34.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1441030847.A.E01.html
推
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自己開心起來才能幫助媽媽呦，也要記得照顧自己的
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心跟需求。
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推
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放寬心喔!也許找個時間和自己好好相處呢?
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推
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冬青花精試看看？花精有含酒精 可能要避免貓誤食
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推
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加油，有些時候不同生長背景的人就算是再好的朋友也
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無法體會你的感受，但我覺得對媽媽不要太過壓抑，
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那樣反而可能影響日後的相處跟互動，先找回自己才
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能找回你的媽媽
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推
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不好意思不了解花精，但看文章發現你對媽媽做的就像
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媽媽對哥哥做的，奉獻著什麼希望對方回頭看自已一眼
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其實我也有這種矛盾，告訴自已我不在乎但反而最在乎
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後來我寫了封信回家當做我要與自已和他們有個新開始
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現在開始不排斥互動，與你共勉
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推
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常常擁抱她。
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推
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要照顧別人之前還是要先照顧好自已,關於花精很抱歉
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不能給什麼建議,但真的鼓勵原po去找專業諮商,有人陪
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你聊幫忙澄清一些情緒和想法,也可以給你支持
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我覺得可以FB問許常德耶 因為許常德老師,回覆得很讚
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FB:許常德的地下手記,還有原po加油喔
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09/01 09:40, , 20F
花精對貓不影響，不要擔心。也可以給貓用，效果很好
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推
09/01 12:48, , 21F
貓咪可以用花精，我用過的方式是噴在貓咪周圍
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或者噴在飲水裡面，不過等酒精散掉再給貓貓喝較好
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附帶，主人的情緒會延伸到貓貓身上，容易累積成疾
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09/01 12:51, , 24F
自己也容易虛弱或生病，要好好觀照自己的負面情緒喔
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參考下一篇找諮商師，社福或者兼懂花精者都行，加油
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花精若是自己使用，考慮用此時"感覺我最需要"的那款
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推
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正常互動就好 ，你和媽媽都要為自己而活
09/01 18:29, 27F
推
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看到回文也想問問兔子可以用花精嗎？謝謝～
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感覺需要的是家族治療
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推
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貓可以用花精！我家的貓很討厭自己的尾巴（寵物溝通
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得知）所以常常啃咬，所以我為牠準備海棠花精，少
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少的抹在牠嘴唇跟尾巴上
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推
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前陣我媽也離開了，我覺得你把媽媽要你還錢當是另
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種激發你好好工作的鼓勵
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而且，老一輩的有錢在身上感覺比較踏實...但不用給
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自己太大壓力
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我有用急救花精 胡桃 和 松 ：）
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加油，先照顧好自己才有能量給予周遭的人：）
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推
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Hi 花精我沒有什麼意見可以給你，但我以前也是這樣
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到現在進步為看白癡笑話會大笑，而我想說的是只要你
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願意開始療癒你自己，那麼外在都會隨著你的心改變，
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建議你可以到New age看看，這個版幫助我很多！祝福
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推
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我是二階的花精諮詢師，根據你目前的狀況，我會建議
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你先使用胡桃、橄欖、柳樹。另外跟花精無關的，有空
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的時候可以去赤腳踩草地、曬太陽，給你秀秀，你已經
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很努力了。
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推
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抱抱，想徹底解決問題還是去尋求專業協助吧
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推
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跟我好像男女不平等，深深無力但是要相信自己是很
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09/02 22:50, , 49F
棒的喔
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推
09/03 23:25, , 50F
許常什麼的超負面，越看越陷入黑洞，勸原po不要看
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推
09/03 23:53, , 51F
我也最近經歷喪父之痛，很突然讓人措手不及，
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原PO可以試試 聖星百合和胡桃花精
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也可以去找心理師協助，很難走過，但你可以的，加油
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推
09/06 03:25, , 54F
先照顧好自己
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推
09/07 21:55, , 55F
我們有遇到你欸！
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