[閒聊] 舒緩情緒緊張 躁鬱已刪文
先前有躁鬱症 經期會情緒很嚴重的不穩定
搭配心理諮商也沒用
我會去芳療店找香氛讓自己穩定, 但最近似乎有瓶頸,
沒有一樣精油味道能讓我舒緩, 花類的香氛較讓我感受到愛與溫暖,
一直有感情恐懼症,所以到現在小姑獨處, 最近認識的朋友,
據我看人精準的朋友來說"不好", 我自己壓力更大了...
手上有岩蘭草精油 尤加利精油 開封很久的複方柑橘類精油 薰衣草精油
玫瑰純露 婦人茶 馬賽沐浴 玫瑰沐浴 一種海花香皂 蜂蜜香皂
葡萄柚護手 花妍按摩油 檜木噴霧 防蚊液 女性私密商品等 婦女花茶
不知為什麼 現在生理期的我 仍然無法舒緩情緒 嚴重到當志工我都容易
觸景傷情 多愁善感 有哪些芳香精油或產品 可幫助嗎?
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