[心得] 新手精油使用心得分享~

看板Aromatherapy (芳香療法)作者abysoul (如)時間10年前 (2015/03/13 18:06)推噓14(14推 0噓 19→)

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*此篇心得有點囉哩叭唆，先請大家見諒XD* 我大約是今年一月初開始接觸精油的起因是每次生理期都會發作的膀胱炎+偶爾陰道炎 > < 在受不了每個月吃抗生素的日子後，無意間聽說了芳療的可行性爬文後決定前往肯園購入"酒神精靈" 並且在芳療師推薦下，以"巨人聖油"做為基底油酒神精靈的香味，不太會形容，就是很香、很濃郁的味道但我並沒有很喜歡，不過也不討厭XD 反而酒神花園，甜蜜卻又不膩、非常舒服清爽的味道讓我立刻就愛上了，並且默默決定等我的症狀改善&存錢後，一定要來買它!! (精油的價格真的很敗家阿QQ) 使用方法是 4滴的酒神精靈+基底油倒入10ml的滾珠瓶中每天早晨&晚上洗澡後按摩下腹部、鼠蹊部、屁股、後腰等地方並且乖乖聽西醫師每天持續的努力喝水、不憋尿終於在下次生理期症狀發作時....減輕了一點點(大約是使用後兩周後此時其實有個疑問，爬文看到說，巨人聖油=排毒油，生理期並不適用那麼以它做為基底油的酒神還能在生理期的時候擦嗎? 畢竟是生理期會出現的症狀，著實讓我為難了很久後來的應對方法是，生理期時僅洗澡後使用，後來更是乾脆當作休息的日子請問有版友能幫忙回答這個問題嗎? 具體上，除了底褲感覺有比較乾爽外，並沒有其他特別顯著的功效不過因為我一開始就有，精油主要是透過按摩及香味的輔助來放鬆身心，的認知所以也沒有感到特別失望，反而是從此愛上芳療XD 開始爬更多的文來進一步認識芳療舉例一：爬文後發現巨人聖油=排毒油馬上告訴老是腰痠背痛的男友，並且幫他進行了體貼的排毒療法男友心得: 好舒服，拜託每天都來一次!!聖油真是太棒了!! 舉例二：後來我又躍躍欲試油漱法，這次告訴男友後，卻得到了不同的回應男友:沒根據、網友說的不一定是對的，不准亂嘗試!! 馬上怒回，排毒油也是鄉民告訴我的呀!! 你以後不准擦了= =++ 從此在男友拜託我用聖油按摩時，我都一定要先嗆一下他才甘願XD 不過我後來還是沒嘗試油漱法就是了舉例三：薰衣草有助眠的效果會特別注意到，是因為在七八年前，有朋友送了我一瓶薰衣草精油因為完全不會用而棄置一旁，但一直覺得可惜(其實當初笨的連瓶蓋都不會開最近因為男友剛換了新工作，壓力造成失眠心疼下趕緊找出這瓶精油並確認沒有壞掉(味道無異常使用方法: 用小碗裝熱水，滴入數滴讓它揮發目前使用了三晚，我的心得是:上半夜好像有效?無特別感覺男友心得: 一夜好眠! 薰衣草精油真是太棒了!! 說實在的，男友使用的效果比我好那麼多，讓我有點忿忿不平XDD BTW 酒神傳說中的"糟糕"功能，我也沒有特別的感覺QQ 至於男友，他光是聽說有這種功效....腦子就已經歪到很遠的地方去了是說這也是當初他贊成我去買酒神的原因哈哈上次乖媽的特賣雖然我很心動，但因為不熟悉&擔心油耗味沒有下手最近倒是滿想嘗試喝純露，有些問題想先請教各位版友我現在除了持續使用精油外，有靠中醫在調身體 (終於脫離吃可怕抗生素的日子!) 中醫師說法是我生理期免疫力降低，因為容易發炎另外我生理期還會 1.血塊多，這點已經有改善 2.經期拖很長，除了中間量多兩天，前後會量很少的各拖個四五天中醫師說法是我子宮不夠力? 看版友們說永久花 & 玫瑰可以嘗試想請問在吃中藥的情況下，還能喝純露嗎? 另外有可以提升免疫力的純露嗎? 最後的問題，純露可以隨意混搭的嗎? 以上先謝謝大家的熱心回答我之後也會找時間到芳療家的實體店面更進一步詢問&試喝也謝謝大家一直以來在版上的分享，讓我踏進敗家的芳療世界XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.86.160 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1426241204.A.0DE.html

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chataulait

03/13 18:31, , 1^F

03/13 18:31, 1^F

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chataulait

03/13 18:32, , 2^F

03/13 18:32, 2^F

本來對永久花還頗心動的，看來只好先放棄，謝謝妳！！

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ce588072

03/13 18:41, , 3^F