[心得] 麻瓜入坑七個月的保養小心得

看板Aromatherapy (芳香療法)作者miga808 (migaga)時間11年前 (2014/04/28 23:13)推噓20(20推 0噓 18→)

留言38則, 19人參與討論串1/1

前提一：我還在鍛鍊我的嗅覺! 前提二: 我本來在用保養品的時候就不是很容易查覺好不好用的人所以大部份都要自己拍使用前/後的紀錄去比較到底有沒有用大部份的時候我是需要用完一整瓶換了另一個保養品後發現更不好or 更好才會有感覺... 入坑芳療後 + 轉用自製的手工皂洗頭洗澡之後遇到最大的問題就是我無法當香香人了身上再也無法像以前一樣用香香的沐浴乳、洗髮精、噴香水的那種"香" 所以在第一次踏入芳療家聞香買精油的時候...我聞什麼都跟我原本的習慣有差距尤其在頭髮這件事我真的有一種 "再也不會有男生稱讚我頭髮好香"...這件事一度陷入了小小悲哀但這件事在上個月入手印度茉莉浸泡油後有了大改變!! 洗完頭吹乾後 (我如果濕髮抹會很油...吹乾再抹就比較不會) 隨手一抹香到隔天再隔天髮絲都充滿了茉莉的香味呀~~~~開心++ 第二個明顯的部份是純露的使用因為我每天喝純露的量不固定所以喝的部份我還蠻無感的但持續用橙花+大馬士革玫瑰+薰衣草當化妝水、濕敷、取代早上洗臉也好一陣子了就是沒有什麼感覺痘痘、粉刺還是一直冒皮膚也沒有變的特好直到月初去芳療家又補了德甘和天竺葵純露之後當晚一回家濕敷就超有感!! 有皮膚變好的感覺! 毛孔也瞬間縮小 (但隔天早上又張開醬子) 到現在每晚敷有超過一個禮拜了毛孔幾乎都要消失了~!! 好開心哦!! 德甘+天竺葵 1:1的濕敷現在是我最愛的組合附帶一提這個搭配法是我參考純露芳香療芳一書 213頁有提到 "將天竺葵純露與德甘、矢車菊或岩玫瑰調和使用，達到極佳的效果" 沒想到真的一試就有佳++++呀!!! 第三個有感的部份則是油漱芝麻油第一次漱完一瓶200ml的我無感是在停一陣子之後發現這陣子怎麼很容易卡痰才發現油漱真的有效就又再買了一瓶回來漱卡痰的症狀就又沒有了所以漱完快2瓶200ml的感想是白頭髮還在、但痰很乾淨!! 哦對我這2瓶因為中間有隔一小時段時在這2次剛開始漱芝麻油的時候我下巴都會爆痘爆粉刺但幾天就會消失了有問過芳家的sammi 她說這樣是在排毒除非是持續的長痘才是不適合、太燥之類的第四個有感的部份是痘痘!!! 我從前年開始變成痘痘人在這之前我天天熬夜+日夜相反+不忌口+飲酒+ 2、3天不卸妝都不會長痘現在平時長痘是加常便飯遇到生理期前夕一定會連爆個四、五顆痘痘直到這次在用了c大的痘痘慕斯之後這次沒有長痘呀!!!!! 超開心的~~ 第一次跟生理痘說掰掰了~~ 好感動說>///< (也有可能是濕敷德甘+天竺葵加持?! 我的配方大致跟c大一樣但我做50g 有多加了2滴馬鞭草峒迷迭香醬 (因為覺得自己是肝有問題... 還有在成霜狀之後自以為天氣會很炎熱所以還噴了一些純露進去 (很怕油) 純露的噴法我是噴一下、攪一下再噴再攪醬子目前沒有油水分離的問題但是真的要注意蘆薈膠量好之後，油真的要慢慢加... 攪完再加、再攪再加醬子不然就會像我一樣從30g做到變50g...XDDD 第五個有感的部份是掰咖油!! 哈因為我2月出國當晚下班衝太快不小心左膝直接著地剛摔到還沒事回到家洗完澡就發現自己變掰咖醬子立馬詢問我的芳療老師他就幫我開了以下的配方先用真正薰衣草加永久花調按摩油按摩腳然後熱敷之後調一瓶油，2個小時擦一次油的配方是 30ml 基底油 (我忘了我加啥...大概就是荷荷芭杏仁葡萄籽) 10d 真正薰衣草 5d 永久花 5d 丁香 10d 薑 (也可改為檸檬尤加利與薑各5滴) 2~3d 快樂鼠尾草我第一天大概抹了3、4次 (還在東京逛了一整天的街) 第二天起床就幾乎全好了!! 有需要的可以參考一下囉!! 最後就是經期的部份啦.... 經期開始擦經油 + 三不五時的玫瑰純露之後我這三個月的量真的變少了... 以前晚上是要一片加長夜用+衛生棉條都有外流的可能現在一晚連一片夜用都吸不滿....好浪費呀>///< 原本有點不太開心但因為經痛的症狀的確舒緩了很多再加上上次來有排血塊所以也不以為意但上禮拜五晚上來報到的這一次我禮拜六整個人是暈眩、全身無力、盜汗到一個不行真的有個瞬間我想叫救護車來 (對跟上上篇一樣我一個人住外面) 但我有撐到自己坐taxi去急診室啦... 還出動了義工用輪椅推我 (遮臉) 總之經期的部份我還在觀察如果有人經期也跟我一樣有這狀況：肚子沒有到超痛、但整個人瀕臨暈倒、大盜汗、全身發軟能不能分享怎麼走過來的．．．．以上很落落長的綜合心得文分享完畢原本有一度想用閒聊文的~哈... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.70.98.137 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1398698020.A.AEE.html

推

facatess

04/28 23:18, , 1^F

04/28 23:18, 1^F

→

facatess

04/28 23:18, , 2^F

04/28 23:18, 2^F

推

pd3mnd

04/28 23:19, , 3^F

04/28 23:19, 3^F

德甘+天竺葵真的讓我一敷就好有感呀!! 附帶一提我現在隨手噴霧瓶都是裝德甘+薰衣草 1:1 因為我本身就容易焦慮、個性急燥 + 剛好前陣子PMS很嚴重有次又被氣到就直接往口中一噴在坐電梯上樓的那一分鐘怒氣就平復了!

→

facatess

04/28 23:19, , 4^F

04/28 23:19, 4^F

→

facatess

04/28 23:20, , 5^F

04/28 23:20, 5^F

熬夜是必經之路但現在作息還算正常我以前日夜相反的時候都沒經痛說....QQ 所以其實不太覺得跟作息有關而且這個月我咖啡喝的還算少 (原本每天都2杯，這個月剛好沒了一陣子沒補貨) 我還想說這個月如果來比較不痛那我就真的要來藉咖啡結果每日2杯咖啡天數變少卻經痛加驟...

推

tingover

04/28 23:22, , 6^F

04/28 23:22, 6^F

→

tingover

04/28 23:22, , 7^F

04/28 23:22, 7^F

推

AmorSophia

04/28 23:27, , 8^F

04/28 23:27, 8^F

→

Voglia

04/28 23:31, , 9^F

04/28 23:31, 9^F

→

Voglia

04/28 23:32, , 10^F

04/28 23:32, 10^F

→

Voglia

04/28 23:32, , 11^F

04/28 23:32, 11^F

我覺得可能就是體質有差這點尤其在我用茉莉浸泡油手做護唇膏送給W大之後有了見證.... 她抹一次被三個人問香我在辦公室抹了快一個月沒人鳥過我.........((哭跑那次之後我認真的思考過應該是因為我身體、飲食這些方面太不忌又愛重口味所以這些純真的香氣被這些重口味蓋過了>//< 我也想要有可以自體散發香氣的純潔身體呀~~~~~~((打滾))

推

Anastasian

04/28 23:34, , 12^F

04/28 23:34, 12^F

※ 編輯: miga808 (203.70.98.137), 04/28/2014 23:46:22

推

qi3qi3

04/28 23:41, , 13^F

04/28 23:41, 13^F

※ 編輯: miga808 (203.70.98.137), 04/29/2014 01:24:16

推

Iinlove