[心得] 多囊性卵巢的芳療小心得
廢話有點多XDD可以跳後面直接看重點
我生理期從初經開始到現在過了10年一直都沒準時過，加上我是個粗線條的人，
常常會忘了記日子，所以有時有沒有來自己也都沒印象(被打)
本來就不是很正常的生理期，去年畢業後加上壓力變的更嚴重，
兩個月沒來是常態，體重一直增加，生理期第一天必上吐下瀉，我那一整天不是在廁所
就是躺在床上呈現死屍狀，因為痛到無法站立。
我這時候才去看婦產科，但醫生只跟我說我是多囊性卵巢，很多人都有的，要生小孩再來
調就好，然後就叫我閃人了0_0||||
之後又過了好幾次不正常的生理期不堪其擾><
but but but!!!!!!!!
前陣子夏養心的板標出來，那時不知天熱還是怎樣，整個人燃點很低動不動就爆氣
我心想是時候要養心了，手邊的橙花剛好用完了，香蜂草壞了，只剩玫瑰純露
之前喝玫瑰都會輕瀉，後來只敢拿來外用，但這時候也不想管那麼多就拿來喝了
結果!!!!!!!!
我喝了一個禮拜就出現經前陣候群了(這個居然是我知道生理期要來最準的辦法XD)
打開記生理期的APP，居然是標準的28天!!!!!!!!!!!!!!!!
(因為從來沒準過，請容我在這數字上色，以表達我的感動與驚訝>/////<)
而且是鮮紅的紅色，沒有血塊，肚子也不會痛，原本少少的量也有增加!!!!
這時才感受到玫瑰通經效果之強大!!!!!
之後我經期前一個禮拜就會開始喝玫瑰純露，配上阿優地的女性保養按摩油擦下腹
雖然經前陣候群還是很明顯，但經期變的很規律也沒有生理痛
不過我也有強迫自己一個禮拜要運動三天，我想運動也有幫助到~
另外，常喝玫瑰後，明顯發現自己的心態有更愛自己一點~
玫瑰果然是女人的好朋友阿(姆指
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.46.210.253
※ 編輯: LazyPiggy 來自: 114.46.210.253 (08/20 21:15)
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我也有半年沒來過...等待的日子很煎熬
除了芳療，r大也可以多熱敷，有位長輩跟我說經期不順可能是子宮太寒，熱敷腹部對子宮
很好，我現在平常抬腿時也會順便用熱敷墊稍微熱敷一下，還有多喝點黑糖水
祝r大早日有規律的經期><
推
08/21 17:09, , 10F
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永久花比較寒所以我會等經期快結束在加黑糖水喝@@ 排超乾淨的~>////<b
※ 編輯: LazyPiggy 來自: 114.46.210.253 (08/21 18:33)
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請問k大是用永久花精油嗎?
推
08/22 11:45, , 12F
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08/22 11:46, , 13F
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剛看了一下成份感覺很適合冬天XDDDDDD
謝謝lala大的分享>/////< 等週年慶我在購入(心)
※ 編輯: LazyPiggy 來自: 114.46.210.253 (08/22 12:42)
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