[發問] 閃到腰的處理?

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (笑咪咪閃電拳)時間13年前 (2013/02/10 22:59), 編輯推噓4(5110)
留言16則, 6人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
老爸閃到腰大概一個禮拜了,但還是得拖著身子去做粗重工作 所以一直都沒說直到痛到受不了 >"< 小的是芳療新手,很想幫老爸調個配方但實在是知識太不足 爬文+網路查到的有限,手邊的書只有一本芳療小護士 以下是我擁有且覺得好像可以用的配方 想請大家幫我看看是否合用? 單方: 高地薰衣草、快樂鼠尾草、薑、冬青白樹株、永久花、絲柏、 甜馬鬱蘭、迷迭香、羅馬洋甘菊、沒藥、印度乳香、安息香 基底油:山金車、金盞花浸泡油 純露:永久花 其它: 急救花精、茉家的阿基里斯複方油(山金車浸泡油、聖約翰草浸泡油、瓊涯海棠油) 請問我是否該依照止痛→消炎→促進循環這樣的步驟去調配方?(看芳療小護士的) 目前想到的配方是:阿基里斯+冬青+永久花,調成15%的按摩油 (已經一週了是否可以按摩?) 接著用永久花純露+急救花精4滴濕敷...敷半小時夠嗎? 因為他三不五時會閃到,都只能悶著等腰傷慢慢好 好像已經變成慣性閃到腰了... 然後老爸不相信精油能幫忙(我相信啊) 我覺得芳療一定有解,但問題是我不會解!!!(抱頭) 好像國小寫不出數學考卷的時候 淚奔 懇請板上的高手惠賜良方 Q_Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.241.44

02/11 01:21, , 1F
復健,加正確地使用身體。
02/11 01:21, 1F
感謝u大! 在老爸腰傷好之後,我會帶他去健身房練重訓 我覺得會在訓練過程中更懂得正確使用肌肉力量

02/11 07:55, , 2F
找林兩傳系統的傷科中醫 一次就會能調回來 不會痛
02/11 07:55, 2F

02/11 07:57, , 3F
這最快 精油對骨頭類的創傷沒有太大用處
02/11 07:57, 3F
感謝w大 您提到的林兩傳中醫師目前在桃園,我google到八卦版有人提到高雄有他的弟子在執業 若事後有過去+看的好會補充在這篇 另外我照著您說的桃花配方也調了一支油 確實有效,但可惜目前得到的皆是怪桃花 XDD ※ 編輯: BleuCiel69 來自: 60.249.226.68 (02/11 10:28)

02/11 12:28, , 4F
怪桃花XDD 可以到中醫版問一下高雄有沒有推薦的徒弟
02/11 12:28, 4F

02/11 12:28, , 5F
同一個老師教的 總是有人學得好 有人學得不好
02/11 12:28, 5F

02/11 14:10, , 6F
上次我扭到腰,用板上好心人說過放鬆肌肉的配方很快就
02/11 14:10, 6F

02/11 14:13, , 7F
好(2-3天)橄欖油/椰子油/芝麻油1:1:1塗多一些留15分
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02/11 14:14, , 8F
再洗掉(會很舒服哦)
02/11 14:14, 8F

02/11 14:54, , 9F
冬青白珠樹,沒記錯是撒隆帕斯的配方之ㄧ
02/11 14:54, 9F

02/11 17:00, , 10F
請復健師指導比較好,自己重訓摸索比較可能有閃失
02/11 17:00, 10F

02/13 13:01, , 11F
我認是一位整骨師,技術很好,而且不會痛。不過遠了
02/13 13:01, 11F

02/13 13:02, , 12F
點,在彰化溪湖,我老公前幾年閃到腰,結果一直都沒
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02/13 13:03, , 13F
有好,總是隱隱作痛,期間花的錢上萬不只,去了這間
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02/13 13:04, , 14F
後,只做了3次就幾乎復原了(第一次就很有感覺),後來
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02/13 13:05, , 15F
推薦給親朋好友,都說有效,連遠在台北的姑姑都特地
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02/13 13:07, , 16F
開下來。一次五百也不貴,有想去再私信
02/13 13:07, 16F
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