Re: [發問] 念珠菌反覆感染
看板Aromatherapy (芳香療法)作者katemao (mao)時間13年前 (2012/04/27 01:09)推噓24(24推 0噓 16→)留言40則, 22人參與討論串3/6 (看更多)
*可轉寄、轉版!轉前請推文或是站內信告知一聲
並請留下出處是「芳療版Aromatherapy」作者是我、且推文保留就可以嘍 >//<
我在女性性版有回過這類問題的文章,但是不知道是不是被洗掉了...
這邊搭配酒神精靈再來回一篇 XD
黴菌感染基本上是真的不會根治的,但是絕對可以控制的很好
*補充:黴菌不會根治,其實是因為陰道內的菌本來就是多樣化的
而黴菌那些的也是其中之一,但是平常若維持的好,益菌強盛
黴菌就不會肆虐,所以我們要做的是讓益菌強盛,去壓迫壞菌!
我曾經是連續反覆感染超過三年,但目前已經「兩年完全沒有復發了」
從以下幾點你可以參考看看
---生活篇---
1.不要用沐浴乳、肥皂等東西清潔私處,千萬不要!
並且不要過度清潔,適度輕輕的洗就可以了..
另外絕對不要灌洗喔!會破壞了裡面原本還在奮戰的乳酸菌們
我本身是用賽吉兒加強型天天洗,一天一到兩次
先弄出少許泡沫後再洗,簡單洗一下皺摺還有小菊花
再由前往後沖水
2.全面丟掉你的內褲,每一件都丟掉!
我目前是換穿免洗內褲,大約2~3件替換著穿,天天手洗
並且大約兩週就丟一次,意思就是一個月大約消耗4~6條免洗內褲
穿之前記得也要先洗過喔!
治療當月是可以更快一點的替換,那時候我幾乎是兩天就丟一條內褲
一個月消耗了十條左右吧 XD
這種小錢千萬省不得!
3.丟掉你的牛仔褲、緊身褲、內搭褲!
台灣這種悶熱潮濕的氣候,通風透氣絕對是非常重要的課題!
除了天氣非常寒冷、或是事務需求,我絕對都是裙類裝扮
牛仔褲?別傻了!他又厚又悶又難以排出濕氣
緊身褲?不要啦!他完全阻擋了你小妹呼吸的空間
內搭褲?看看吧!除了天氣真的好冷好冷以外,有感染問題的人真的不合適穿
4.整理環境也是很重要的,房間通風也是要點!
其實居住環境如果乾淨整潔,附著的濕氣會下降喔!(親身體驗)
還有床單、棉被等等,最好至少兩週就要換洗一次喔~
另外若室內有正常通風的話,濕氣也會下降~
5.好裸睡,不試嘛?
裸睡真的很爽....................
而且可以保持小妹通風透氣~若真的不習慣,建議可穿小小地四角褲喔!
另外裸睡的話,用油按摩之後不用等油吸收就可以睡覺了呢!多開心 XD
6.請千萬不要熬夜!
這很難我知道.. 不過為了身體健康請你真的要讓自己早點睡覺!
至少凌晨一點之前就要躺好進入放鬆狀態
7.試著用用看棉條吧!
用過之後你就會丟棄衛生棉了!
衛生棉根本就是黴菌的溫床....
黴菌表示:又暖、又濕、又有好多好好吃得養分喔 >///<
另外平日使用護墊絕對也是大忌!如果真的覺得分泌物很多很不舒服
建議你可以用個乾淨的塑膠袋,多帶兩條洗乾淨並且曬乾的小褲在身上
隨時替換小褲,絕對會比使用護墊好兩萬倍啦!
---醫療篇---
1.要求醫生換藥
這真的很重要...我換了至少三家醫院,開得藥都是一種叫做「寧司泰錠」的塞劑
你想想看,許多藥物都會有抗藥性的問題,黴菌也是不例外!
可以試著要求醫生說想換用藥物,並且記得,黴菌治療週期至少是「兩週」
兩週內除了經期以外,都應該是要認真塞藥的,不然會更容易有抗藥問題!
就算看起來症狀已經減緩,裡面可能還有滿滿的黴菌等著你不殺他,他就來殺你了!
所以用藥週期千萬不可以偷懶喔!
---如果你有伴侶篇---
1.請他洗乾淨他的手指、小弟,並且性行為之前清潔口腔
黴菌感染狀況出現後,我建議至少停機兩個月...
任何性接觸都不要有!至於要如何幫伴侶排解那就是施主您的功課了 XD
當你痊癒以後,要有性行為,也要多注意喔!
手指務必洗乾淨,並且將指甲剪掉後,再使用磨棒拋一下指尖
因為用指甲刀剪的話,會很容易有銳角,非常容易讓小妹有細小不可見的傷口
這樣一個不小心就會又感染啦!
另外黴菌感染痊癒後三個月內,建議就算有清潔,也不要讓男生幫你用手指喔~
那時候正確的陰道菌叢可能還沒建立,多多保護絕對沒有錯啦
小弟請務必洗乾淨!若男友有包莖問題,請務必請他割包,或是全程戴套!
包莖是非常骯髒的!!!!!!!!裡面滿滿可怕的包皮垢絕對是讓女生感染的兇手!
口腔清潔?為啥?
現在很多人性行為中口交已經是不可避免的一份前戲
但是口腔的細菌可能比小菊花還多喔!嘿嘿嘿嘿之前請你們一起刷個牙、用個漱口水
口氣清新又健康~嘿嘿嘿嘿起來應該是可以更暢快的啦 >///<
另外黴菌感染痊癒後三個月內,建議就算有清潔,也不要讓男生幫你舔喔~
那時候正確的陰道菌叢可能還沒建立,多多保護絕對沒有錯啦
---飲食篇---
1.治療期間以及痊癒後三個月內,請戒除任何甜食、辣、炸,並且避免過多澱粉!
黴菌是喜歡醣類的,甜食跟澱粉恰恰好就是黴菌最~~~~~~愛得飲食組合!
另外辣、炸是為了避免刺激,就像感冒一樣的道理嘍!
清淡點、多喝水、喝「無糖」優酪乳、優格都是很不錯得喔~
並且,「千萬不要喝酒!」切記、切記!
3.可考慮吃點乳酸菌補給品
我本身是有吃婦淨康,我認為是有效的
治療期間一天2~3顆,早晚分開吃
痊癒後三個月內一天兩顆,早晚各一顆
現在的話,就是一週吃個三五顆,當保養而已
---精油篇---
哈哈終於講到這個版該出現的東西了 XDDD
雖然我是在不復發之後一年才接觸到精油,但我認為也是有幫助我繼續控制的喔!
要講的是酒神系列!分別是精靈跟花園~
1.酒神精靈
這真的很蘇胡... 雖然我已經停止復發,但是有時候經前還是會因為荷爾蒙的變化
小妹會有點癢癢的,並且分泌物稍微增加(這都是正常的請不要緊張)
這時候我會使用大約0.5~1%的酒神精靈輕輕的抹在小妹身上、大腿根部
另外經期的時候,會滴一些些在小褲上,這種透心涼的感覺~~~~~~~~真好 XD
使後用,真的會感覺經期的不適又減低了!癢癢也會變不癢!
自然心理壓力也小,免疫力也相對不會變差嘍
2.酒神花園
我覺得似乎是對經痛有點效果..但是最大的重點是嘿嘿嘿嘿的時候..
所以這篇就不多寫惹 XD
希望對你有幫助喔!一起對抗可惡的黴菌吧!!
※ 引述《draster (狼小羊--披著狼皮的羊)》之銘言:
: 我真的不知道該怎麼去面對這個難纏的東西
: 西醫看了好多家,每家都是吃抗生素+塞劑
: 吃了就好,下個月又感染...週而復始不斷復發
這有可能是沒有吃完塞完一整個週期喔!至少要兩週!兩週!
: 中醫也去看了,吃了也不見改善
中醫其實跟西醫不一樣,西醫治標,中醫治本
所以中醫可能會從你體質開始調起,效果看見的會比較慢,需要更長期的抗戰
我還曾經吃過中藥,感染超恐怖的......但醫生說那是一種排毒...
: 甚至為求名醫還每個禮拜從台北開車到新竹去
: 一週自費的部分就要1300元,吃了兩個月還是不好
: 各種莓的濃縮錠和膠囊,各種乳酸菌或益生菌也吃了...沒效!!
: 內褲用手洗...沒效
: 我真的不知道該怎麼辦了......
: 是否有人有這樣的經驗
: 然後控制得宜的經驗可以提供??
: 感激不盡哪!!
其實最重要的還是生活習慣啦,真的不是花大錢或是吃很多保健食品就會好..
加油喔!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.243.18.249
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謝謝版主幫忙補充 >////<
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謝謝h大的補充 XD
不過酒神花園我幾乎都是兩個人的時候才有用(遮臉)
但的確比較不會出現嘿嘿嘿嘿後分泌物增加的狀況!
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不敢吃酒釀.......敢吃的話說不定已經波濤洶湧了(誤)
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現在我本身狀況穩定下來了,也考慮過換穿蠶絲內褲.. 但是有一些陰影在..
蠶絲內褲很貴耶!怎麼經得起兩個禮拜丟一次阿 O口Q..
可是現在內褲兩個禮拜不丟一次,就覺得好髒阿 XDDD
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謝謝大家~~~希望真的對有感染問題的女生有點幫助^^
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謝謝u大補充~~ 洗洗衣機真的很重要喔!不過我貼身衣物是都手洗啦 XD
現在內褲不丟很髒,已經是心理問題了 XD 可能還需要一點時間吧
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可以的喔!註明出處是芳療版還有作者是我就可以 >//<
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