[發問] 情緒跑出來了
10/30號剛入手一隻人間魚的孕育
至今都持續的塗抹
前幾天抹在手腕內側時總有種溫熱的感覺
甚至有些雞皮疙瘩的情況 一抹上就起
但還是繼續在使用
不知為什麼就有種安心的感覺
可是發現情緒的開關好像有點被打開了
這兩周以來已經有兩次因為生氣心頭發熱
對一向壓抑的我來說是很少見的事
整個情緒的爆發及波動
原本預測的是會更穩定
也有些在想是不是在誘發被我抑制住的情緒
讓它見日見光才得以療癒
不知道這樣情緒開關被打開該怎樣處理比較好
此外還想請教
有人有暴飲暴食的狀況嗎
我會因為壓力就亂吃
是否有建議的產品可以推薦
對抗這個好多年了 一直沒有解決
心裡有點著急呢
不知道適不適合在這裡發問
再請多多指教
芳療版新手上路中
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