[閒聊] 我暴走了

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (綠葉 帶兔子面具的小丑)時間16年前 (2010/06/03 22:31), 編輯推噓4(408)
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我開始接觸巴哈花精 昨天是第四個禮拜的療程 花精 對我而言非常有效 比精神科的藥物有效 非常神奇 我吃了很多年的藥 卻一直無法控制的情緒 卻在短短3個禮拜有很大改變 我知道我太急 可是我太想變好 因為我的情緒有很大的部份受到母親的影響 所以我也想嘗試讓他喝 他不會跟我去看醫生 所以我挑了自我療癒花精 這是不用醫生也可以自己來使用的花精 我剛剛跟他說了 他當然很反對 他不是生氣那種反應 他覺得他很好 他又沒精神病幹嘛要喝 還說我是不是要毒死他(是開玩笑口吻 我有跟他解釋 是對身體好 不是藥物 他聽不進去 我知道我這樣不對 不應該強迫他 可是我真的很想解決一切 我今天真的一直有種 只要我媽的精神狀況好 我的病也會好一半去 我媽看似很開朗 其實有恐慌症 輕微被害妄想症 而且其實他一直不停的抱怨 我家裡人都快受不了 有的時候不耐煩到用吼的 明明不想這樣 但就是感到厭煩 吼完又覺得內疚 可是講道理他又不聽 一直說自己命苦 兒女不孝順 我只是想減輕他的痛苦 也想減輕我的痛苦 我真的很想跪下來說 為了我們好 拜託你喝吧 我現在整個爆掉 好像深層的情緒都跑出來 我第二週的時候也曾出現情緒爆掉 但跟這次不一樣的感覺 這一次已經要到家人的部份 我以前做心理治療的時候 也是卡在這裡 我想嘗試請他理解 但他怎樣都不懂 家庭真的是我的一個罩門 我現在情緒一直迴盪在 我要強迫他喝 跟我為什麼要一直強迫他的心情 洋蔥越撥越多層 是不是開始又要有阻礙 抱歉因為心情很亂 所以多有字句不通 真抱歉 希望有表達出我想的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.251.224

06/03 22:39, , 1F
改變先從自己開始,慢慢來喔,加油:)
06/03 22:39, 1F

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慢慢來 加油~ 我現在腦中想到的是香香的橙花純露...
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吼就吼吧!父母也會需要再教育,不要太內疚!先照顧好自己~
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你一直要她喝,是因為你知道她需要,所以想強迫她.但問題
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在她身上,不在你身上,所以你應該先照顧好自己,再照顧她~
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我也想過強迫或偷偷給別人喝,但老師說這樣不好啦!還是自己
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的情緒先健全起來比較重要,你的心態或態度改變了,周圍的人
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或氛圍也會變,但一定要有耐心,不是要委屈自己而是照顧自己
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某些部分跟我媽媽有點像 不過我想我媽是因為工作養小孩
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常年操持太累了沒辦法休息 她以前一下班門打開就會開始
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發脾氣 不過現在她會讓我餵她喝怪東西或幫她按摩
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長輩對芳療面的東西都缺乏理解 一下子要他們接受有困難
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