[發問] 第一次選用花精的疑問

看板Aromatherapy (芳香療法)作者ain01 (英英)時間16年前 (2010/04/29 01:56)推噓3(3推 0噓 5→)

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最近有些自己無法處理的情緒問題，據說花精的效用不錯，很想來嚐試看看.. 我找了很多網頁，也爬了很多文，目前選了幾種花精，卻無法決定要如何選取~ 1.山毛櫸（Beech） 2.葡萄（Vine） 3.鳳仙（Impatiens) 4.橄欖（Olive） 5.菊苣（Chicory） 6.櫻桃李（Cherry Plum） 7.冬青（Holly）我是一個主婦媽媽，自從生了孩子之後，就覺得自己很累很累，很像整個人被挖空了一樣，再加上從事副業，整個人壓力很大，什麼事都提不起勁，這對我的生活有很大的困擾。 ->所以想用橄欖但是我是一個脾氣很急、很硬、很壞，常常因為固執自見，而對老公口氣不好，導致兩人吵架。我希望自己不要控制欲那麼強，對於老公一些優柔寡斷的行為能多一點包容力， ->所以想用山毛櫸/葡萄/鳳仙又另一方面，我的內心常常會有渴求愛的聲音，我也常有想討好人的感覺，一旦付出得不到自己想要的回報，就變成一個脾氣非常壞的人，明明自己一開始就打定主義，就是要付出好的，可是結果往往不如預期啊~(笑) ->所以需要菊苣最近的心情常感到沮喪，起因是跟老公的一些問題，我本來就是很敏感的人，只要老公開始生悶氣，我就會開始沮喪難過了起來。我希望自己能快樂開心一點，然後最近我真的忍無可忍了，常常有想大爆發的感覺，很想找老公攤牌質問他到底對我哪點不滿?? 很想跟他大吵一架，否則我心中的難過無法抒解， (雖然我大概知道原因，但是我不認為他的想法是正確的) ->所以想用冬青/櫻桃李先穩定自己的情緒以上是我選擇各種花精的原因，但是我是第一次嚐試，我想先從複方花精試起，會請別人幫忙代製，要把花精控制到六種以下，目前我覺得一定要的是：橄欖/菊苣這兩種，其他四種能否建議我一下該如何去選擇呢?? 感謝各位的回覆!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.113.94