[發問] 使用精油做了惡夢

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (bee)時間16年前 (2009/10/22 12:03), 編輯推噓4(407)
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這兩天小紅來,心情和身體狀況都很差, 除了用生殖用油外,昨晚點了助眠的A牌"溫柔" 不知道是不是內含玫瑰的關係,昨晚做了惡夢。 這幾天聽到前男友要結婚,內心是驚訝的, 不過,對這個前男友也沒甚麼感情,分手還是因為對方做了非常對不起我的事情。 昨晚的夢又把以前的記憶翻攪出來, 夢中對方請求我原諒, 我卻一直躲避、打他,完全不考慮原諒他。 重複了很多遍,對方請求原諒,而且要求原諒的手段和情緒越來越激烈, 我拒絕的方式跟情緒跟著越來越強烈, 夢就在我大吼:那你當初幹嘛要這麼作?!!!!!!!!!!!的狀態下醒來... 玫瑰所引的夢,是翻攪出過去的創傷嗎? 如果是,翻攪出來後,像這樣的夢,要我面對的是甚麼? 自己分析不出來, 只覺得,很悶呀, 因為一個晚上一直重覆夢到過去很不快樂的事情>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.186.32 ※ 編輯: beebeecall 來自: 123.194.186.32 (10/22 12:04)

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這個夢其實不需要分析,因為你在夢裡已經面對了你真實的
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情緒,也做了一些抒發..當然醒來情緒很不好,因為情緒浮
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現,但至少不會一直被壓抑住,持續用油會有幫助的
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我開始使用精油之後作的幾乎都是惡夢。通常過幾天後都要
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休息幾天喘口氣。有時還蠻累人的......orz
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情緒過了以後 夢也在跟你說 你要懂得原諒
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這件事在你心底應該還沒真正成為過去,所以又跑出來吧
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我會覺得面對自己真實的情緒、承認它,然後試著真正放下
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10/22 23:28, , 9F
藉由夢境去釋放過往情緒是一件很好的事情唷
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10/26 14:50, , 10F
我個人認為做惡夢代表這精油不適合你~不要勉強用
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10/26 14:57, , 11F
不見得不適合,要不要用你可以斟酌就是了
10/26 14:57, 11F
文章代碼(AID): #1Atzc2HY (Aromatherapy)
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