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[發問] 請問助眠的純露...

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (lucifer)時間17年前 (2009/04/28 00:39), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
留言15則, 5人參與, 最新討論串1/1
大家好(請安) 小弟的媽媽是老師，從以前就容易在上床前想東想西的，所以睡眠品質一向不好 老媽是屬於難以入睡的失眠，而不是一般人說的易被驚醒的淺眠體質... 因為母親節快到了，所以來這個版爬文了很久... 因為媽媽以前沒有用過精油，所以這方面完全不懂 爬過文以後，有版友說玫瑰純露加上橙花純露飲用似乎效果很好 所以想要買給媽咪試試看，因為是要入口的東西 想請問...不知道香草集的產品是否可以信賴? (因為家住台南，香草集似乎是比較容易購買的店家) 又...之前還看到body shop有推出助眠噴霧 但是看板上似乎對body shop的精油系列評價普通，所以有點猶豫 可以請大家給我一點意見嗎? 謝謝!! --- ps.媽咪是那種應該不會搞一堆瓶瓶罐罐幫自己按摩的個性XD -- 未完的故事，總有新的接續... http://blog.yam.com/flyinwind :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.123.168.182
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可以試試白栗花精.對我來說不錯XD
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助眠可以喝牛奶或睡前吃鈣片 喝純露不如用薰香 我每次
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點薰衣草睡覺都會一睡8~10小時
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喝熱牛奶真的很有效
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那我再探聽一下老媽要不要用薰香好了XD
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如果要買香草集的純露，不如等五月以後我有空再開茉莉絲卡團
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會比較划算，我在台南可以面交
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其實你可以注意一下媽媽的手跟腳 當老師的人手都很容易粗
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可以買個護手霜加護手套讓媽媽睡前擦 或是送媽媽足部按
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摩課程 再有誠意一點就你自己去學按摩幫媽媽按吧
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如果有興趣使用Bach花精，可試試[龍芽草.忍冬.白楊.溝酸
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醬.白楊]等5種花精。每種各滴5-10滴在水杯，讓媽媽起床時
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與睡前都容易喝到。另外可以準備一瓶水.滴入以上花精讓她
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上班帶著喝~
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(更正) 最後一樣花精為「白栗」^^"
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