PTT消費區 / Aromatherapy (芳香療法)

[發問] 失眠

看板Aromatherapy (芳香療法)作者fein (唉唷～)時間17年前 (2009/01/24 11:33)推噓2(2推 0噓 3→)

留言5則, 3人參與討論串1/1

我家妹妹是個淺眠的人，常睡不好，不是睡不著那種失眠，而是睡著了之後會一直醒來。試過薰衣草滴枕頭，我也幫他按摩過，不過好像沒有太大作用... Orz 不曉得花精是否有幫助呢？我看moriska的日輪花精有個睡美人花園，有版友用過，可以分享心得的嗎？或者有沒有什麼其他建議的配方，可以幫助睡眠的？睡眠品質不好就很容易累，看妹妹這樣覺得好可憐 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.249.164

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