Re: [發問] 幫助眼部放鬆的精油？

看板Aromatherapy (芳香療法)作者concen (concen)時間18年前 (2007/09/23 21:59)推噓1(1推 0噓 0→)

留言1則, 1人參與討論串4/4 (看更多)

※ 引述《maylmd (帽子)》之銘言： : 最近常覺得眼壓高，眼睛也乾，一不舒服都會覺得 : 眼球快要「奪門而出」了，看醫生拿藥水，點了卻 : 更加不舒服，不知目前市面上有何款複方精油是適 : 合用來按摩眼睛周邊，讓眼部得到放鬆的感覺呢？ : 又或者如何自行調配呢？ : 先感謝解答的大家啦！ 1.我自己較常使用天然品牌德國世家的敷眼液(含小米草、洋甘菊等)及乾眼症點眼液，以及英國SP點眼液(洋甘菊液)是較受好評比較適合眼乾的情況，不過我不知道適不適合你的情況，你自己可再查詢一下產品使用說明我自己只有使用過SP，對乾眼情況還o.k。 2.至於眼部精油，根據我手頭一本"舒壓按摩DIY"，提供兩種配方 A.金縷梅柑橘亮眼舒壓敷貼(1%)－明眸亮眼德國洋甘菊精油2滴+伊蘭精油1滴+穗花薰衣草精油一滴加入含有5C.C金縷梅純露加15c.c.蒸餾水的碟皿中混合 TIPS：金縷梅純露有很好的舒緩肌膚及抗老化效果，每週使用2~3次可以舒緩眼睛疲勞、明眸亮眼另一種配方是偏向抗皺的，就不提供了作者是呂秀齡女士，現任英國ASET國際芳療認證課程考試中心執行長、… 3.可以學習簡單的眼部周圍穴道按摩擦眼霜時也以加以搭配像網友提的用純露加化妝棉閉眼濕敷我覺得也很有舒緩效果雙手摩擦熱放在眼部也可以讓眼部放鬆其實最好的方式還是少用眼多休息，每隔一段時間休息，但常常很容易忘記@@ 4.營養缺乏也會影響像我吃維他命跟沒吃維他命，眼乾和清晰的程度就頗有差別不過我還是儘量要求自己多吃蔬菜水果就是了 ※ 編輯: concen 來自: 218.168.212.244 (09/23 23:06)