Re: [發問] 香氣與空間第五堂課嗅覺保養

看板Aromatherapy (芳香療法)作者elsana99 (elsana99)時間19年前 (2007/03/08 10:50)推噓2(2推 0噓 3→)

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※ 引述《sppiou (我好想說Yes I do)》之銘言： : 在第78頁提到 : 提升嗅覺感受力，第一個要件是鍛鍊、保養黏膜 : 用2%濃度精油(如頭狀薰衣草、鼠尾草、迷迭香)+植物油(胡桃油) ^^^^^^^^^^^ (驚) 誰....誰整理的筆記啊?.....(髮指..) 剛剛翻出我陳年的香氣與空間上課筆記溫老師說的明明是1% 不要以為1% 跟 2% 差不了多少之前剛上完溫老師的課想說來保養一下我的鼻子就以CT20+CT26調了一份1%的油來塗抹剛塗好的30秒內我覺得呼吸變的很順暢覺得滿好的 1分鐘後我開始覺得變的太透氣鼻子內出現一種奇怪的涼感一種大量空氣急速湧進的感覺感覺不舒服我趕緊拿起甜杏仁油再塗進鼻腔鼻子還是繼續痛苦地透氣大約10分鐘後才慢慢不覺得"涼" (現在回想都還覺得是痛苦的回憶 ORZ) 因為鼻腔是黏膜組織差一點就會差很多 2%對黏膜來說是很高的高濃度了 3%就會有刺激性可能造成刺激感或過敏每個人的狀態不一樣但對我來說 1%已經偏高現在除了感冒外我頂多用0.5%來塗抹鼻腔沒塗過想嘗試的人可以用0.5%開始覺得不夠的話再慢慢調整濃度比較好 : 每日早晚塗抹於鼻腔，過敏性鼻炎或空氣污染都適用 : ... : 或者以棉棒沾取純露(迷迭香、鼠尾草)清潔鼻腔，洗掉黏附的細菌及髒污 : 也同時強化黏膜本身的機能 : ... : 初學者更應該在一開始就用品質好的精油來鍛鍊自己的嗅覺 : 才能培養出對精油品質的判斷力(錢阿~~~~~Orz) : 以上 : 有兩個問題想請教 : 1. : 2%濃度精油(如頭狀薰衣草、鼠尾草、迷迭香)+植物油(胡桃油)早晚塗抹於鼻腔 : 跟沾取純露(迷迭香、鼠尾草)清潔鼻腔，洗掉黏附的細菌及髒污 : 是兩樣擇一即可嗎? 還是兩樣都要一起來? 2選一即可純露外出時使用是比較方便的 : 2. : 如果沒特別強調…是指沒有限定特別的品種嗎? : 例如迷迭香是要用馬鞭草酮迷迭香? 樟腦迷迭香? 桉油醇迷迭香? 基本上是利用酮類的成份可以分解黏液的特性 (單帖酮或倍半帖酮都可以) 因此頭狀薰衣草、鼠尾草、馬鞭草酮迷迭香、樟腦迷迭香都可以有一些氧化物類精油的如:白千層跟桉油醇迷迭香也可交替使用 : 鼠尾草用鼠尾草? 還是快樂鼠尾草? 鼠尾草是鼠尾草快樂鼠尾草是快樂鼠尾草有些書上會說這兩者可以互相替代使用但替代使用的情況僅限於處理月經問題因為鼠尾草與快樂鼠尾草都有通經的功能 (但機轉不同) 處理鼻腔問題的話請使用鼠尾草快樂鼠尾草是派不上用場的 : 如果預算不是很充足...買Ayudhi的可以嗎@@? 基本上只要你買的是品質可靠的精油就可以只不過基於配方使用的安全性及有效性通常都推薦使用複方精油但這樣一來你就要買很多瓶單方精油來調有時候倒不如到肯園買瓶CT26跟CT21 也許還比較便宜方便啦! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.156.44 ※ 編輯: elsana99 來自: 61.228.156.44 (03/08 13:13)

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