Re: [請益] 對於本身十分排斥的精油
看板Aromatherapy (芳香療法)作者limingbalm (青色)時間19年前 (2007/02/16 13:09)推噓3(3推 0噓 1→)留言4則, 3人參與討論串12/14 (看更多)
好吧... 延用這個主題, 繼續說另一種我排斥的精油---穗甘松
記得第一次聞到這個氣味時,
我並沒有特別的排斥感...
反而有種溫暖的感受...
但也不知道過了多久,
有一年, 聞到了穗甘松,
我嚇到了! 刺鼻的氣味讓我馬上掩鼻而去,
緊接著是一陣揪心的疼痛...
這時也扮隨著一些不愉快的回憶湧上心頭...
我後來的做法就是把他直接連瓶子都丟到垃圾筒(這個夠狠吧! 好浪費錢呀!!!)
去年在上了溫老師的最後一堂臨床課,
當中有提到穗甘松...
他是讓人能夠升起勇氣的精油...
這種勇氣叫做原諒與放下...
我聽到這後, 其實真的很想哭...
因為這幾年對我來說, 發生了許多事情都與這些情緒有關...
我甚至覺得要我提起放下及原諒的勇氣是不可能的,
因為心中充滿了怨恨與悲傷...
但或許時間到了,
最近我強迫我自己買了一罐穗甘松,
一開始使用真的是全身不對勁...
但是過了幾天後, 我發現我的身心狀況就有明顯改變,
最大的改變應該是我的生活作息正常了,
睡眠品質也變好了,
思想也跟著比較正面...
即使負面的過往情節浮現在眼前,
我還是能用正向的想法去面對...
這是個充滿神恩的精油... 我是這麼想的...
(我不是基督天主教徒呀! 只是覺得這樣形容最洽當)
因為他讓你接受你不願面對不願放下的過往,
讓你從怨恨的火轉為清涼的水...
雖然, 我現在也還不是特別能接受這樣的氣味,
但是他真的改變了我的情緒,
也改變了我生活上的一些惡性循環...
講到這隻精油, 我的眼框還是會紅起來...
因為深刻的記憶, 是過再久也無法抹滅,
只是, 我學會了包容與原諒...
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