Re: [請益] 請問是否有咳嗽可以使用的配方

看板Aromatherapy (芳香療法)作者amberwaves (蛤)時間19年前 (2006/12/07 12:33)推噓1(1推 0噓 3→)

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※ 引述《venuses (paria)》之銘言： : 因為感冒很久實在咳到受不了 : 晚上睡覺時我有嘗試點擴香石 : 例如杜鵑,岩玫瑰,乳香,永久花,和印蒿等等 : 所以晚上睡覺時比較不咳 : 但是白天時幾乎都在狂咳中度過 : 藥也吃了很多但是都沒有改善 : 也試過了肯園的編織聖油和編織純露 : 想請問大家是否有什麼方法可以稍稍改善一點 : 因為整天都在狂咳中度過，還常常咳到吐 : 先謝謝大家的幫忙現在看到，希望你已經康復～前陣子我也是感冒，喉嚨腫起來。大概吃了三天西藥，快好時卻因為去吃了一場喜酒，回家又病倒了。那個晚上咳到肺快要掉出來，但是不想再看醫生，第二天起就開始猛用精油。其實感冒一開始時我就有飲用尤加利純露和香桃木純露也試過世茂出版的純露芳香療法書中用香桃木純露濕敷喉嚨和胸口，可是我感覺純露功效比較溫和緩慢，沒什麼立即的效果，可能比較適用於平日的保養吧在按摩油的部份，因為是急用，所以濃度調的比較高大概5%~10% 選用的精油也是翻翻書，用現有精油亂調一氣，用了白千層、綠花白千層、穗花薰衣草、樅、尤加利、乳香、沒藥、安息香成分我覺得就一般有益呼吸道的精油就夠用了，重要的是好好按摩，從整個頸部、扁桃腺、喉嚨、整片胸口都要抹遍，加強重點部份像是整條鎖骨下方從肩膀到胸中的穴位、腦後的風池、頸椎兩側、背部的肺俞、再用吹風機熱炙穴道，吹到把冷汗逼出來（要小心避免灼傷）詳細的穴道和熱炙的方法可以爬爬中醫版或辜狗大師，因為我非專精，只是知道個大概而已^^" 薰香部分，我白天是用尤加利+松柏科，晚上則用乳香+松柏科因為個人很喜歡針葉樹的味道^^ 飲品的話，起初喝了中藥的澎大海+羅漢果，但是我感覺它只是舒緩喉嚨，喝了比較舒服沒太大剋制病毒性感染的效果。後來在商周出版牛爾翻譯的那本《芳療聖經》(註)查到一個配方水500ml+丁香１茶匙+肉桂棒（沒說份量，斟酌摟）敲碎，煮五分鐘後加入薑末１茶匙以上浸泡30分鐘後過濾，再加入適量蜂蜜和新鮮檸檬汁10ml便可飲用但是我家沒有肉桂，我的懶人作法是：抓一把丁香，和一顆檸檬帶皮切碎，一起丟進悶燒杯裡用沸水悶了三十分鐘以上稍溫涼後再放入另備的檸檬汁（後面放的檸檬汁是避免維他命Ｃ流失）我做的很濃，我媽好奇喝了一口，馬上吐出來......XD 雖然不怎麼好喝，我還可以接受就是了。丁香流過喉嚨有種辛涼之感，蠻令我驚艷的。喝下去馬上能感受到其效果～就這樣當水喝......我覺得還蠻有用的。這樣子胡搞瞎搞，大概過了兩天，就漸漸痊癒但是我的情形是急性的流行性感冒，對於久病不癒，應該還需要別的對應方式。分享自己的經驗讓大家參考看看，需要改進的地方也請多多指教～ (註)《芳療聖經》，商周出版。P.136 （原著: Chrissie Wildwood, The Bloomsburry Encyclopedia of Aromatherapy） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.182.222