[情報] 後台揭秘！維多利亞天使們保持身材的秘密
後台揭秘！維多利亞天使們保持身材的秘密
原始圖文網址：http://www.niusnews.com/index.php/main/view/4438
每年最被期待的時尚盛事之一，就是「維多利亞的秘密」的華麗伸展台，集合華服、閃亮
鑽飾、還有半裸的美女們，吸睛指數不但每每破表，也將這些美麗的模特兒們都經營成最
新一代的fashion icon。
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近幾年的舞台，都還會邀請大牌歌手參與表演，瞧瞧小賈斯汀的帥勁兒
大家一定都很好奇，這麼火辣的身材是怎麼維持的，The Daily Beast特地深入後台，為
各位訪問天使們在大秀之前都做了哪些準備，還有他們收工後，準備去吃什麼好料（笑）
。請見記者以下的報導：
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調皮的Doutzen Kroes偷偷跟我們說：「結束之後我要大吃薯條，不過偷偷跟你們說，她
們上次在後台吃漢堡！收工後她們總是吃好多零食喔！」
（這是一種偷偷營造別的天使們很愛吃形象的策略嗎？嘖嘖）
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養生派的Jessica Hart則說：「像我們這樣的工作，平常就必須要準備好，健康就會看起
來容光煥發。我自己的方法是喝養生果汁還有大量的白開水，同時也很注重睡眠品質，別
讓自己太累。」
（這麼養生跟我們私心妄想的模特兒生活好像不太一樣，莫非是時尚公務員？而且收工後
沒有要大吃一番嗎？）
http://www.niusnews.com/=17bqlm6
中規中矩的Behati Prinsloo說：「唯一的準備就是好好睡一覺，大睡一覺。我會留在旅
館裡面，和家人講講電話，然後吃一些健康的食物！收工後？我想工作人員會幫我們準備
披薩吧。」
（看來睡覺對於天使們真的很重要，筆記下來）
http://www.niusnews.com/=18rlm77
腹肌驚人的Lily Aldridge則表示：「我剛成為一個媽媽，孩子剛滿四個月，所以健康飲
食對我而言真的很重要，當然要節食啊！我吃很多蔬菜，還有有機鮭魚，然後就是很努力
的工作。我想我可能沒有之前那麼瘦，但還是很有女人味的，這讓我覺得很自豪。」
（喔不，這位媽咪你想太多了，你的身材還是非常無懈可擊，腹肌也結實到像沒生過。）
http://www.niusnews.com/=1txmnt8
答案讓人無言的Candice Swanepoel說：「事前準備？沒有特別耶，就是把我平常健身的
項目，加重一點而已（老實說我們比較想知道你平常做的項目是哪些）。平常我就吃很多
蛋白質，因為要是去健身房太勤我就會變太瘦了。你說結束要吃什麼嗎？嗯，我想我會吃
點魚沙啦之類的輕食，之前為了保持體重我得一直吃牛排跟馬鈴薯泥，真有點膩了。」
（炫耀文嗎？好啦，我們知道你的新陳代謝真的很快。）
http://www.niusnews.com/=1ucn7o9
看來青春洋溢的Cara Delevingne的回答是：「因為我都到處飛來飛去工作，所以沒有時
間做額外的準備耶…。我也都亂吃啊，像今天午餐我就吃麥當勞，晚上吃披薩，所以不會
特別吃什麼。」
（哼哼，一定沒有老實說！哪可能天天吃速食身材還這麼好啦（崩潰）！）
http://www.niusnews.com/=2od78r0
當家花旦天使Alessandra Ambrosio則說：「為了這場秀，我已經健身四個月了，也定期
去角質這樣皮膚看起來比較光滑。結束後我想來個聖代吧。」
（聽聽，這才像人話嘛！天使們也是要努力才能驚豔動人。）
http://www.niusnews.com/=2b98tc1
無敵時尚美女媽Miranda Kerr分享：「平常我就有去健身房的習慣，當然在大秀之前會加
強一些。一般的時間我大概每週去三、四次健身房吧，秀前一個月就會變成四到六次。其
實我把握的原則是80%的時間都很自律，其他20%時間會小小放縱一下，對我而言還挺有用
的，不過我真得很喜歡吃健康的食物，而且我也有去考營養師喔，我真的對這個還蠻有熱
情的（笑）。」
（當了媽媽的人果然說話就比較實在（誤），可惜我們總是80%的時間放縱，20%時間自律
。）
http://www.niusnews.com/=2rytu92
聽完了這些秘訣，大家應該可以意識到，羅馬不是一天造成的，要擁有美麗姣好的身材一
定得付出努力的，除非你是個天天吃麥當勞也不會胖的天使。
Source: The Daily Beast
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