美麗藝能界-伊能靜撥胸秘笈
好像蠻多人都想知道的
伊能靜在節目中教的方法
我剛好有看到
依記憶所及po出來跟大家分享
1.傾前45度 穿上內衣 扣上背扣
2.調整肩帶長度 將胸部高度調好
3.雙手平舉 左手將右手上臂的贅肉(掰掰肉)
包括腋下的贅肉 推入罩杯內 用肩帶固定好
左邊亦同
4.將背後的贅肉往前撥入罩杯 一樣用罩杯肩帶固定好(左右都一樣)
5.將腹部贅肉向上推入罩杯 一樣用罩杯肩帶固定好(左右都一樣)
6.檢查還有沒有多餘的贅肉
7.大功告成 呼~~
重點是步驟345 我們比較容易忽略
另外伊能靜有說
每天至少要穿胸罩4小時(大家應該都穿超過吧)
每半小時就要罩上述步驟調整一次
就能將罩杯升級
我自己試的結果
真的是超有效的(羞~///)
※ 編輯: daff0408 來自: 220.134.179.62 (06/09 19:40)
推
211.74.13.142 06/09, , 1F
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211.74.13.142 06/09, , 2F
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是阿
忘記講了
節目中她是介紹一件調整型內衣
不過品牌沒講 只說台灣沒賣
但是有提到內衣的條件
1.側邊要寬 包覆力才夠(曼黛很符合)
2.肩帶要有彈性
即使調整長度 內衣也不會整件上移 尤其是背後的部分
大概是這樣吧
※ 編輯: daff0408 來自: 220.134.179.62 (06/09 19:51)
推
163.25.118.5 06/09, , 3F
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218.184.46.132 06/09, , 4F
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140.120.233.100 06/09, , 5F
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140.112.234.201 06/10, , 6F
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203.73.225.247 06/10, , 7F
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