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[情報] 32公斤可調式啞鈴

看板outdoorgear (戶外裝備)作者 (艾瑪925)時間8小時前 (2024/09/19 20:54), 編輯推噓1(1推 0噓 6→)
留言7則, 1人參與, 8小時前最新討論串1/1
平常會去健身房使用重訓器材 (一週3次) 最近想買簡單的啞鈴替代健身房的重訓 目前看到可調式啞鈴在特價，東扣西扣折後$4900，差不多原價6折 https://reurl.cc/OrRRO9 https://i.imgur.com/Cmd9p9I.jpeg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.1.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/outdoorgear/M.1726750457.A.289.html
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09/19 21:01, 8小時前 , 1F
可調式啞鈴盡量買沒那麼寬的 不然手腕力量不夠時容易因
09/19 21:01, 1F
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09/19 21:02, 8小時前 , 2F
小晃動(但因為較寬力矩較大)而抓不住或導致受傷
09/19 21:02, 2F
推
09/19 21:04, 8小時前 , 3F
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09/19 21:04, 8小時前 , 4F
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09/19 21:06, 8小時前 , 5F
我有bowflex那組 也有因為手腕不夠力產生晃動而稍微傷到
09/19 21:06, 5F
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09/19 21:07, 8小時前 , 6F
手腕 powerblock那組我沒用過 但網路上有人點出啞鈴太寬
09/19 21:07, 6F
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09/19 21:08, 8小時前 , 7F
會傷手腕 並推薦powerblock這組 權當參考吧
09/19 21:08, 7F
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