[問題] 好市多熟食/麵包營養標示表在哪
最近因為有在飲食控制
所以買東西前都會看一下營養表示表
但每次經過想看壽司或是沙拉等熟食或是麵包類
上面都沒有貼
我印象中外面熟食部有提供熱量表
但好像也僅止於熟食部的食物
而且也只有熱量而已
因為就算要自己算但也不知道材料各用多少
所以好像也沒辦法自己去粗算出來
想問問是有在哪裡提供或標示
我沒看到的嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.143.2 (臺灣)
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我知道可以「不用」標示，我只是想知道有沒有以及如何取得，這樣對飲控會更有幫助
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是不會吃麵包啦，只是把麵包類也一起拿出來詢問而已。
至於沙拉雖然我是不會加醬吃，但畢竟有很多種類（雞肉、蝦子等）
如果有個營養標示，就會知道整份的量會在哪裡
沒有的話就只好自己秤重吃，在上網查一下大概是多少
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※ 編輯: dragonde (223.136.143.2 臺灣), 07/01/2024 13:49:06
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