有關鮮乳的含糖量
近期開始喝市面上各家鮮乳 (沒有調味那種)，發現都頗甜，對於血糖不穩者似乎不太好，看了一下標示每百毫升糖含量都在 4.8 克左右，查了下資料都說是牛乳本身的糖，真的嗎？請問有沒有哪家廠牌含糖量比較低的？
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