PTT消費區 / hypermall (大賣場)

[問題] 好市多高熱量食物推薦

看板hypermall (大賣場)作者 (史上最強7788 )時間11年前 (2015/01/02 13:13), 編輯推噓19(23推 4噓 22→)
留言49則, 29人參與, 最新討論串1/1
因作息不穩 又要增重 需要方便的高熱量食物 最好是類似熱量棒之類的 有沒有人有推薦的 thx -- Sent from my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.77.61 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1420175631.A.D20.html
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有熱量棒 不健康的有蛋糕
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推
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雞肉卷和牛肉卷熱量都很高
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推
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好市多有低熱量的嗎？
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推
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太多了
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要增重 還是增肥要講清楚 增肥太簡單 增重困難
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增重要搭配健身跟營養有料的飲食 練得精壯
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推
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想要增重不增肥
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推
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布朗尼蛋糕球
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火雞肉三明治 宵夜一定要吃飽再去睡
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X我是要增重 還有要可以放的 熱食就不能了
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推
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最高的我覺得應該是肉桂卷…麵包部賣的
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肉桂捲是萬惡食物..瞧那厚厚的奶霜..高油高糖高熱量.XD
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推
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2kg的大蛋糕，非常適合增肥
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乳酪蛋糕 肉桂捲
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推
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肉桂捲，草莓蛋糕，起司蛋糕，乳酪抹醬，布朗尼
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噓
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直接買橄欖油當水喝 是不會?
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我還真的不會耶 樓上該不會喝了就變這樣…
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推
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買大量雞胸肉比較實在
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推
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高蛋白的營養粉+運動+健康的腎
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噓
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可憐 唉~
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推
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Satander
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是有什麼問題？來釣魚的嗎?
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現在還有肉桂捲嗎？好久沒看到了
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推
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馬芬蛋糕
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推
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說實在你這叫做增肥.增重要均衡+高蛋白 + 運動 + 作息
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肉桂台中問,回說沒有
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左轉 體適能/ 健身 有專版
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推
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我也在想肉桂卷不知幾年沒見了
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推
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純牛肉漢堡排 若不講究，吐司挖空打個蛋 全丟烤箱 熟了就
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能吃了
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冷凍的千層麵也是熱量爆表啊啊啊
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一盒大概1kg 大烤箱要烤一小時
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推
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補血 靠打B釣魚真的可憐 唉~
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推
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其實也沒錯啦~不考慮好不好吃的問題~每公克9大卡的食物
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就是油了~不然就是堅果+巧克力醬+花生醬
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若還要兼顧蛋白質那就買桶乳清加進去打成泥來喝@@
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推
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蛋白粉+阿華田,每餐間就泡一杯來喝!
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噓
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costco逛一圈不就知道了 厚問?
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推
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真的跑錯版了...泡高蛋白+重量訓練吧
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馬瘦必去版 waiting for you
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噓
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砂糖夠方便了吧? 加水泡開或乾吃都可以
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冰淇淋融化當水喝
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推
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就多吃飯就好了啊 我8X幾公斤時 開始一餐兩個便當
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現在破百就能三個便當完還可以吃東西 回不去了
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回得去的... 有一天...
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推
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增重？增肥？傻傻分不清楚
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推
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謝謝你 OGC
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拍拍... ^___^)b
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推
01/06 12:13, , 49F
為了免役吧?
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