PTT消費區 / female-shoes (女鞋)

[問題] 穿平底鞋肌肉酸痛......

看板female-shoes (女鞋)作者 (嗚啊~好刺眼的太陽餅@@)時間18年前 (2007/09/04 11:16), 編輯推噓9(9推 0噓 3→)
留言12則, 6人參與, 最新討論串1/1
之前買了一雙鵝黃色的mini平底鞋 本來想說平底對腳的負擔應該不大吧 所以很高興地穿了三天 結果.....三天穿下來 小腿肌肉超酸.......腳踝也很酸........ 很像我剛開始慢跑還不習慣運動的那種肌肉酸痛 而且連腰都很酸 我有爬文 所以知道腰酸應該是走路姿勢不正確造成的 但是肌肉和腳踝關節痠痛 我猜是底太薄或太硬 所以身體重量變成腳踝在負擔的關係吧 爬了文大家似乎都沒有討論過這個問題 (難道只有我有這個問題嗎?哭) 想請問大家 如果我把鞋子拿去修會不會改善? 又是要修哪些細目呢? (例如加厚還是防震之類的) 謝謝大家╭(─╴╴─)╮ -- 地 ⊙▲▲▲⊙ 哈 ▅ ▅ 乖巧(？)在中 ╭╮囧╭╮☆◇￥㊣￡... 球 ◢● ●◣ 哈 █ █ ▂▂ ▂ ▂▂ ╰外╯ 比 好 ◢● ∪ ●◣ 哈 █▄█ █ ▌█● █ ▌ ◢████◣ ------　　　 較 玩 / ▌ █ ▌▆ ▌ ▌ ▌ ◎–◎–◎–◎ ----- 咩 ╰３３ )) ▆ ▆ ▆▆ ▆ ▆▆ ◥████◤ ------ ！ (( ( ╰ ☆１月２６日 ☆ 生日粗咖黑唷☆ (在中殿下～該回家了！) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.168.220
推
09/04 15:03, , 1F
穿完腳會酸痛,就抬腳吧,很有用
09/04 15:03, 1F
推
09/04 18:49, , 2F
有可能是底太薄造成的
09/04 18:49, 2F
推
09/04 22:00, , 3F
mini的平底鞋不好穿，第一次覺得穿平底鞋比高跟鞋痛苦的鞋子。
09/04 22:00, 3F
推
09/05 14:07, , 4F
所以請問底太薄拿去加厚有效嗎
09/05 14:07, 4F
推
09/05 15:32, , 5F
我是去彩遊館買放在足弓跟腳後跟的墊子 有比較好 但還是無
09/05 15:32, 5F
→
09/05 15:33, , 6F
法久穿 那雙是魔幻鞋盒的芭蕾舞鞋 鞋底一整個薄到不行
09/05 15:33, 6F
→
09/05 15:35, , 7F
只能說不好的鞋底對身體的傷害真的很大 避震力不夠....
09/05 15:35, 7F
推
09/05 16:50, , 8F
謝謝EZILI大大 我會試試看的^^ 很怕鞋子對身體造成後遺症
09/05 16:50, 8F
推
09/06 00:00, , 9F
我的mini平底鞋有拿去加底，但是一樣很難穿
09/06 00:00, 9F
推
09/06 23:47, , 10F
我是穿有丹數小腿襪＋墊子較厚的氣墊鞋改善腳酸
09/06 23:47, 10F
→
09/07 09:50, , 11F
看來要把丹數襪子翻出來了XD 我發現按摩按對的話滿有效的
09/07 09:50, 11F
推
09/10 01:21, , 12F
穿平底鞋雖然一開始很舒服 但走久了真的反而會比平常還累
09/10 01:21, 12F
‣ 更多 oriba 的文章
文章代碼(AID): #16tCuNmi (female-shoes)
female-shoes 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 oriba 的文章
文章代碼(AID): #16tCuNmi (female-shoes)