[分享] 雷刨子腰瘦分享
上個月有個機會我去做了雷刨子
跟醫生諮詢時醫生說只要躺著就有感
不是很相信啦哪有可能這樣就可以瘦了
話不多說先放上我在打雷刨子前的照片(照片都請我朋友幫我拍的)
https://i.imgur.com/1Po68hz.jpg

腹部上圍(71.5cm)
https://i.imgur.com/DUYDefu.jpg

腹部中間(77.2cm)
https://i.imgur.com/fbrkcKa.jpg

腹部下圍(83.6cm)
量完後就要開始做雷刨子了
https://i.imgur.com/RK1PNk4.jpg

美容師會在要使用雷刨子的地方先上點油
再放上雷刨子的儀器
https://i.imgur.com/9Lg9bIL.jpg

利用彈力帶來把儀器固定在腰部
https://i.imgur.com/9YOi8T3.jpg

這就是那台機器!
接下來就是打開開關開始讓他瘦了!
療程時這儀器會亮紅紅的燈
美容師是說那其實是紅外線,只會針對脂肪做反應
https://i.imgur.com/AbVbMjR.jpg

一開始其實算舒服而且熱熱的,所以有一度我差點睡著
https://i.imgur.com/lWWYxPc.jpg

但之後因為熱熱的(紅紅的是正常現象喔)
所以其實我有一度覺得很癢阿~
就像你洗太燙的熱水會覺得癢癢的感覺一樣
害我有幾趴一直在扭動
療程總共要照三次
腹部上圍、中間、下圍各一次,每一次記得是10分鐘的樣子
接著會用儀器按摩療程部位
https://i.imgur.com/IO0a1Fz.jpg

這儀器會自己震動,那震動真的是會讓人養到不行,但弄到骨頭時還是會痛
全部結束後就是再量一次腰圍
https://i.imgur.com/PncUS9h.jpg

腹部上圍(68.6cm)
https://i.imgur.com/H6yGDjG.jpg

腹部中間(74.3cm)
https://i.imgur.com/coB72No.jpg

腹部下圍(80.8cm)
真的超屌!瞬間有感耶!我才花了兩千元!
當然做雷刨子之前必須先禁食四小時
做完雷刨子之後盡量吃清淡的食物,也可以吃些代餐
不是說做了雷刨子就無敵了
回家後還是得努力動起來才能長久
反正我覺得雷刨子真的很厲害!
之後我一定會定時去做雷刨子輔助瘦身!
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要搭配飲食運動
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我倒是懶的自己按摩
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有沒有疏通我不曉得欸,但搭配減肥中藥效果更好,這次我沒拿中藥,想說先試試雷刨子
再考慮要不要繼續做下去,下次做應該就會搭配中藥了
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每次我在家都超懶啊哈哈,連抬個腿都懶...
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我也有聽美容師說有些人真的做了沒效,但基本上或多或少都有些效果
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真的嗎?還是因為我都沒再量了哈哈,但我有喵到其他人的看診紀錄表,數字真的都逐漸
變少耶~
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當然不是啊,如果是的話他要怎麼邊操作儀器邊幫我拍照==
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我有時心血來潮自己按摩時怎麼無感...
※ 編輯: stu1800407 (101.10.80.46), 10/03/2017 09:55:02
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一開始我也不信,但真的厲害啊!
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真不知道為何會降
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要長久還是得運動
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我是有跳有氧和做核心肌群
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按完臉可白!快教我手法!我超黑!
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他是紅外線打擊脂肪耶,不是消水腫
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我覺得要我跟著人做有氧比自己按摩有樂趣
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骨盆枕是!?
※ 編輯: stu1800407 (180.204.135.147), 10/05/2017 14:50:56
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