[問題] 想痩小腿,想問以下幾個方法?
我166cm
出社會前體重一直保持在49-51kg
自從不知不覺胖了15kg後
驚覺怎麼照片怎麼拍都和學生時代大走樣
下定決心減肥
目前痩到體重53kg這體重維持有2-3年
但照片拍起來還是肉肉的(嬰兒肥+腳粗)
所以我還會繼續減,總會痩到想痩的地方
惟獨小腿
從小就被媽媽說不適合穿裙子
但我實在很羨慕短裙辣妹
網路上說小腿黃金比例是身高1/5
也就是說我的小腿圍應該要在33.2cm
但我目前小腿圍卻有34cm
等於要消至少1cm
我曾去諮詢過中醫埋線,他還問我是不是練過田徑~T_T~
我承諾我運動神經是不差啦
畢竟每天工作要追著小孩跑很難不練出肌肉
想了解如果去做肉毒配合減肥
能達到至少痩1cm腿圍嗎?
還是要搭配埋線?
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