[問題] 關於小腿肌
我是一個一直有運動習慣的人
但是小時候都不懂得運動後舒緩肌肉的重要
直到最近這一兩年才開始在運動後用osim的按摩腿機還有拉筋
但肌肉好像沒有什麼改變甚至有蘿蔔!?
之前好像聽說可以在小腿注射肉毒桿菌,但除了之後不能久站不知道還會有哪些後遺症?
請問各位建議注視嗎或者有其他好方法?
附上小腿照
http://miupix.cc/pm-0P37SV http://miupix.cc/pm-SR6VBS
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.18.241
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