[問題] 有人吃過有酵習慣嗎?

看板e-shopping (線上購物)作者 (怡芳)時間10年前 (2014/05/02 19:25), 編輯推噓9(9023)
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網址:http://www.u-mall.com.tw/Prod.aspx?sc=00558848 在sisgo上看到有人在開團 因為我是學生+打工族 常常吃外食 滿少吃到菜跟水果的 所以長期便秘一肚子屎 想買個酵素來當輔助食品吃看看 也滿便宜的 版上有人吃過這款酵素嗎? 因為我去估狗搜尋...看起來都有點像是廣告文耶..?囧 不知道是我錯覺還是真的是葉姵文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.19.71 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1399029927.A.0F8.html

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我吃eob酵素,便秘好多摟
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我也是長期便秘,每天早上空腹先吃這個,
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不知道我可不可以當案例 我是討厭廁所人
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所以不喜歡外面廁所 以前常常一憋尿就是3~4HR
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後來嚴重到連家人共用都不敢 聽說半蹲後可以
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上有改善一點 但不是很舒服 所以都三四天大一
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次 後來用愛尚它消化酵素 目前吃一個月 雖然
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還是習慣憋著 但不會像以前硬大便拉出來都出
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血 軟軟得很好拉又能排毒XD ㄜ...換我變廣告
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文OTZ 有興趣再問我詳情好了 打太開心OTZ
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樓上可以試看看坐墊紙,盡量每天上喔,不然
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對身體真的不好
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睡前順時針用力按摩肚皮,早上起床先喝一杯
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水,鄭多燕腰腹10分鐘也有效哈哈
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目前一天一次啦(馬步半蹲) 肚子一直咕嚕嚕提
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醒自己該上了XDD 還會放屁(要蹲才不會臭)
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我也有跳鄭多多耶XD 同好但工作有時很累就很
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懶XDD(多減肥用) 早上喝水方式也能減肥歐XD
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XDD結果沒人吃過有酵習慣的樣子
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以前吃黃馬琍的酵素有用,但停了就又便祕
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後來還是靠多喝水多吃菜定時上廁所改善的
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起床一大杯溫水+統一無糖豆漿,很有用
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Etch大 我如果在外面用廁所 都是半蹲
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的 但是如果是上大的 我一定要坐著 我
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先把馬桶再沖一次後 我會用公廁的衛生
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紙重複擦4 5次 如果我有帶乾洗手我會
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一直噴+重複用衛生紙擦 這樣至少我能
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比較安心的坐上去喔
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以上是建立在沒有蹲式的前提
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有蹲的我會優先選蹲的
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試一下 'Chia Seed' 奇亞子/奇異子/
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文章代碼(AID): #1JOu2d3u (e-shopping)
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