[問題] 請推薦新手能克服失眠的睡香>"<

看板Perfume (香水)作者 (wind BLUEs)時間18年前 (2008/07/27 09:42), 編輯推噓11(11018)
留言29則, 9人參與, 最新討論串1/1
從小到大睡眠品質就很不好 淺眠又容易作夢 (朋友說是因為水瓶座的人很多是風向體質 大腦很敏感易操勞) 最近更是糟到容易失眠或是作的夢起床後都能一一細數夢的情境 每天起床都很累 沒辦法準備考試(覺得自己愈來愈笨了 囧) 偏偏我又是個很在意睡眠的人.... 爬了版上許多文章 開始了解到睡香的好處 所以我也想找一瓶可以讓我改善睡眠品質的好睡衣 想請大家幫我推薦一下^^ 我很怕太甜或是後味是很濃的麝香 我會暈@@ 我目前只用過小熊寶寶 風之戀 DKNY紅蘋果女香 歐舒丹薄荷綠茶/綠茶/果露 這幾罐裡面比較喜歡的香味是紅蘋果和小熊寶寶 (歐舒丹的都好甜>"<) 所以想請大家幫我推薦香味比較類似的睡香:") 謝謝大家!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.57.146

07/27 11:45, , 1F
找看看有沒有薰衣草的香水吧 薰衣草好像可以幫助睡眠
07/27 11:45, 1F

07/27 11:47, , 2F
太甜的香水會引來可愛的小強喔XD
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07/27 12:48, , 3F
我用BVL的紅茶是可以睡的很好啦...
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demeter的洗衣間也是我的睡香之一~
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07/27 13:32, , 5F
綠茶類的用完精神超好@@ 推歐舒丹蜂蜜or舒緩枕巾噴霧
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07/27 13:54, , 6F
謝謝a大 p大和c大 ~這樣我去試香時就比較有目標了!!^^
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07/27 14:34, , 7F
body shop的薰衣草精油可以試試,我也是長期失眠的人^^"
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正確名稱應為:薰衣草舒緩身體按摩油
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07/27 15:13, , 9F
謝謝e大^^那請問一下它薰衣草的味道會不會很刺鼻呢?我有
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點怕薰衣草的味道Q.Q~謝謝:")
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07/27 15:22, , 11F
其實我也很怕薰衣草味道XD這瓶我覺得還好,不會很濃
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你可以去店內試用看看,我去年買是400塊
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07/27 15:24, , 13F
= =突然開始疑惑是400還是600@@,容量是100ml
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我覺得要真的幫助睡眠 應該要去芳療版
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我是同時有在用香水跟精油的人 香水可以讓你覺得很幸福
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但是精油卻能讓你真的睡得很沉 (至少在我身上是這樣)
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07/27 19:34, , 17F
芳療板在哪@@ 是說我覺得可以讓人安心的輕木質男香
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也有不錯的效果^^
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07/27 19:52, , 19F
薰衣草精油效果很好 不過我這一罐是在北海道富良野買的
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滴幾滴在枕頭上 沒多久就整個昏昏欲睡
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會睡到爬不起來歐 效果超好
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07/27 20:01, , 22F
Aromatherapy 找到了
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07/27 20:15, , 23F
謝謝大家耶^^我會去芳療版爬文~~也會去試香 大感激!!
07/27 20:15, 23F

07/28 01:29, , 24F
推薦Ayura的冥想香精 但是要找找 薰衣草精油不錯
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07/28 01:29, , 25F
我之前還有用過Boots天竺葵香膏 已停產 但是可以查一下
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07/28 01:30, , 26F
相關精油配方(應該是舒緩助眠功能吧) 我覺得也不錯喔:)
07/28 01:30, 26F

07/28 11:15, , 27F
badger 有一款香膏-好夢連連膏 只要用這個我都很好睡
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以薰衣草香味為主 會令人放鬆緊繃的神經
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07/28 14:06, , 29F
謝謝二位L大>///<我會多找找看的!!(做筆記中)
07/28 14:06, 29F
文章代碼(AID): #18YzAQlC (Perfume)
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