看板 [ MuscleBeach ]
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推噓7(8推 1噓 13→)留言22則，0人參與, 最新作者lordofsealio (問題多多)時間9年前 (2016/12/15 22:50), 編輯資訊
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一直很好奇frank medrano明明不吃牛. (查了資料他好像是素食主義者. 為何手臂可以練的這麼粗又漂亮. http://i.imgur.com/IT7l8Qi.jpg ，有人知道他的手臂是如何訓練的嗎?或是可以提供一些清單供參考. -----. Sent from JPTT on my As
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