討論串[問題] 重訓&眩暈
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推文有困難用回的. 你的狀況聽起來像良性陣發性姿勢性眩暈(BPPV). 跟重訓關聯不大 但是不排除在重訓時壓力失衡造成. 病因是跟耳朵內掌管動靜態平衡的耳石移到不正常位置所導致. 通常耳鼻喉科醫師會施行耳石復位術. 只能說你去看耳鼻喉科時沒有症狀 這就是體質問題. 很遺憾現今西醫針對眩暈的毛病一直很
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上上禮拜日我去做重量訓練 有一項是大腿負重 躺著用腿推槓片(練大腿的. 然後可能負重太重 一個極限動用到全身的力量. 結果右後頸接後腦勺那邊似乎抽筋 後腦勺整個痛到一個不行. 而且是那種神經痛的抽痛 大概過了3個小時才停止抽痛. 後來想說過幾天應該就會好了. 禮拜一也就是隔天 偶爾還會後腦勺抽痛.
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