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討論串[閒聊] 天阿肌肉真的練下去不歸路?
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Re: [閒聊] 天阿肌肉真的練下去不歸路?
推噓34(34推 0噓 27→)留言61則，0人參與, 最新作者bofay (啵啵啵)時間11年前 (2014/09/13 22:39), 編輯資訊
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原文恕刪. 文長. 看到原PO這樣反應 其實也還好. 當然有了進步之後 都會怕小小的成果消失~.~ 不過還是讓原PO看看真正的退步(挺. 以下圖算是小小＂反＂勵志文吧XD. 僅供參考XD. 原PO原本是個 74~76KG 的 普通身材 但是好歹練習持續了四年多. 也略有成果. 但是 這一切都變了.
(還有667個字)
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[閒聊] 天阿肌肉真的練下去不歸路?
推噓20(20推 0噓 56→)留言76則，0人參與, 最新作者ntu112 (台大就是屌)時間11年前 (2014/09/13 17:54), 11年前編輯資訊
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最近很忙 算了一下大概25天沒運動. 我苦練四個月的肌肉(幾乎天天練). 現在幾乎只能肌 線條全不見了. 之後的日子運動時間會減少. 大家怎樣讓自己肌肉可以一直維持線條的啊?. 太可怕了才兩十幾天 我練的辛苦都快沒了....... 有人有建議嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
(還有13個字)
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