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討論串[閒聊] Youtube*單槓負重50公斤做三下
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Re: [閒聊] Youtube*單槓負重50公斤做三下
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者Nappa (Antonio)時間15年前 (2011/07/04 06:21), 編輯資訊
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這位老伯也蠻厲害的. http://www.youtube.com/watch?v=0smE2z2KZFU. 8分鐘77下 連單手吊著休息都沒有. 就算一下都不拉 我也無法想像自己吊在槓上8分鐘. 手掌大概都壞死了吧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.1
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[閒聊] Youtube*單槓負重50公斤做三下
推噓11(11推 0噓 12→)留言23則，0人參與, 最新作者truffaut (Bon Vivant)時間15年前 (2011/06/27 22:22), 編輯資訊
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單槓負重50公斤做三下(weighted pull up 50kg 3 reps). 這應該是在台灣吧. 真是厲害. http://www.youtube.com/watch?v=FU1v0uSMwp0&NR=1 50K. http://www.youtube.com/watch?v=bDXoUZd
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